5 dejavnikov, ki najbolj ogrožajo vaše zdravje

Ali ste vedeli, da nekatere navade lahko celo bolj ogrozijo vaše zdravje kot kajenje? Preberite, katere so!
Osamljenost lahko resno ogrozi zdravje. (foto: pexels.com)
Osamljenost lahko resno ogrozi zdravje. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kajenje je še vedno ena od najbolj nevarnih razvad, ki ogroža naše zdravje in tudi življenje. Znanstveniki pa so odkrili še pet navad, ki so lahko celo bolj škodljive od kajenja.

Osamljenost
Ste vedeli, da je osamljenost vse bolj pogosta in tudi nevarna za zdravje? Zakaj je v porastu? Zaradi družbenih omrežji. Ljudje se vse preveč zatekamo v virtualni svet, ki ne obstaja in pozabljamo na svet, ki se dogaja pred našimi očmi, med ljudmi, v naravi. Pozabljamo se pogovarjati, družiti, nasmehniti, objeti. Zato strokovnjaki opozarjajo, da je osamljenost ena izmed najbolj nevarnih trendov današnjega življenja.

Sedenje
Vse več časa presedimo. Študija pa je razkrila, da lahko prekomerno sedenje povzroči celo raka! Raziskava, ki so jo pred leti opravili strokovnjaki je pokazala, da dodatni dve uri sedenja na dan zelo negativno vplivata na naše zdravje in povzročata celo raka.

Pomanjkanje spanja
Ameriški strokovnjaki trdijo, da je pomanjkanje spanja velik zdravstveni problem. Pomanjkanje spanja namreč povečuje možnost za možgansko ali srčno kap in je za zdravje prav tako nevarno kot kajenje.

Solarij
Da so solariji škodljivi, je danes strokovno dokazano. Znanstveniki so objavili študijo, v kateri so dokazali, da zaradi posledic uporabe solarija letno umre več ljudi za kožnim rakom, kot kadilcev zaradi pljučnega raka.

Nezdrava prehrana
In nenazadnje je tu tudi nezdrava prehrana. Vse več ljudi posega po hitro in že pripravljeni hrani, vse več ljudi se prehranjuje v restavracijah. Vse manj ljudi še zna kuhati in vse manj ljudi nakupuje živila ter pripravlja obroke doma. Danes zaradi posledic nezdrave prehrane umre več ljudi kot zaradi drog, alkohola in kajenja.

Morda te zanima tudi:

Kako izdelati čudovite lonce za rože?

Iz odpadnih plastenk lahko povsem enostavno izdelate ču...

Ljubezenski horoskop: Katera horoskopska znamenja niso za skupaj

Za uspešno partnerstvo je potrebno veliko dela, truda i...

Izteka se veljavnost turističnih bonov in Bonov21

Do konca meseca je treba unovčiti turistične bone in BO...

Druga dobava prehrambenih izdelkov je že na razdelilnih mestih

Ministrstvo v okviru pomoči najbolj ogroženim izvaja Op...

Tedenski numeroskop: Osebna in duhovna rast

Pričakovati je, da se bomo sicer še vedno nekoliko bolj...

Češnjev zavitek

Rdeče češnje rada jem,črne še pa rajši. Bi en kos češnj...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.