5 zdravilnih lastnosti čebule

Moje zdravje > Prehrana | piše: K.Z. | 15.9.2018
Ali veste, zakaj je dobro, da jeste čebulo in kako zelo zdrava je? Preberite v prispevku.
Čebula je zdrava, jejte jo! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Čebula je zdrava, jejte jo! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Čebula je nepogrešljiva skoraj v vsaki jedi, ki jo pripravljate, saj ji da specifičen okus. Poleg tega pa ima številne zdravilne lastnosti, zaradi katerih je prav, da jo uživate čim bolj pogosto.

Pet razlogov, da je čebula res zdrava vas bo prepričalo, da jo dodate v prehrano:
1. Pomaga ohranjati zdravje srca in ožilja. Žveplove spojine, ki se nahajajo v čebuli, preprečujejo zgoščevanje krvi in nižajo maščobo v krvi. Čebula je odlična tudi v boju proti srčni kapi.
 
2. Preprečuje osteoporozo. Kostem pomaga, da so bolj trdne in čvrste ter krepi vezivno tkivo. Še posebej je priporočljivo, da jo uživajo ženske, ki so v menopavzi.
 
3. Čebula deluje tudi protivnetno. Antioksidanti zmanjšujejo vnetja.
 
4. Preprečuje razvoj tumorjev. Dokazano je, da redno uživanje čebule zmanjšuje možnost za nastanek rakavih obolenj.
 
5. Vzdržuje zdravo raven sladkorja v krvi.

 

Morda te zanima tudi:

Preprosti nasveti, ki privabijo denar in zdravje

Le kdo si ne želi več denarja, zdravja pa sploh? Oboje ...

Učinkovit in naraven: Domači pralni prašek in mehčalec za perilo

Če imate čas, če imate radi naravne stvari in če želite...

Super naravni nasveti, s katerim bo vaše stranišče spet čisto, dezinficirano in sijoče

Čiščenje stranišča mora biti temeljito in natančno, ni ...

Praktični naravni nasveti za še lepše in cvetoče balkonske rože

Na balkonih, terasah in okenskih policah že rastejo pis...

Nasveti o sodi bikarboni, ki jih morate preizkusiti

Ste vedeli, da je soda bikarbona zelo koristna tudi pri...

Najboljši trik, ki takoj odpravi z nadležnimi komarji

Tudi vas nadlegujejo komarji na terasi ali balkonu in n...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.