5 zdravilnih lastnosti čebule

Moje zdravje > Prehrana | piše: K.Z. | 15.9.2018
Ali veste, zakaj je dobro, da jeste čebulo in kako zelo zdrava je? Preberite v prispevku.
Čebula je zdrava, jejte jo! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Čebula je zdrava, jejte jo! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Čebula je nepogrešljiva skoraj v vsaki jedi, ki jo pripravljate, saj ji da specifičen okus. Poleg tega pa ima številne zdravilne lastnosti, zaradi katerih je prav, da jo uživate čim bolj pogosto.

Pet razlogov, da je čebula res zdrava vas bo prepričalo, da jo dodate v prehrano:
1. Pomaga ohranjati zdravje srca in ožilja. Žveplove spojine, ki se nahajajo v čebuli, preprečujejo zgoščevanje krvi in nižajo maščobo v krvi. Čebula je odlična tudi v boju proti srčni kapi.
 
2. Preprečuje osteoporozo. Kostem pomaga, da so bolj trdne in čvrste ter krepi vezivno tkivo. Še posebej je priporočljivo, da jo uživajo ženske, ki so v menopavzi.
 
3. Čebula deluje tudi protivnetno. Antioksidanti zmanjšujejo vnetja.
 
4. Preprečuje razvoj tumorjev. Dokazano je, da redno uživanje čebule zmanjšuje možnost za nastanek rakavih obolenj.
 
5. Vzdržuje zdravo raven sladkorja v krvi.

 

Morda te zanima tudi:

Aktualno: Oporečna živila v rokah potrošnikov

Tudi v Sloveniji se pogosto poroča o odpoklicu oporečni...

Koristni nasveti za pranje perila

Se tudi vam dogaja, da vam pralni stroj trga perilo? V ...

Modni nasvet: Kako se obleči, da bo velik trebuh manj opazen?

S staranjem se spreminja tudi naše telo, okrog trebuha ...

Koromač, nepogrešljiv pri hujšanju in v obdobju menopavze

Koromač blaži občutek lakote, nepogrešljiv je v obdobju...

4 modele torbic, ki jih to jesen morate imeti v svoji omari!

Vsestranska, elegantna in praktična – to so lastnosti, ...

Neverjetna metoda, s pomočjo katere ne boste več zbolevali

Sliši se neverjetno, a tisti, ki jo izvajajo, potrjujej...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.