6 dokazov, da so starejši srečnejši

Moji odnosi > Družabna mreža | piše: Katka Kos | 12.10.2022
Je res, da sreča z leti bledi? Je res, da so starejši nesrečni? Ravno nasprotno je. Raziskave so pokazale, da so starejši srečnejši! Preberite dejstva o staranju in sreči.
Z leti postajamo vse srečnejši. (foto: freepik.com)
Z leti postajamo vse srečnejši. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Sreča doseže vrhunec, ko smo stari 60 let

Raziskave pravijo, da so najbolj srečni ljudje, ki so stari okrog 60 let. Sreča doseže prvi vrhunec nekje okrog 23. leta starosti, drugi, še večji vrhunec pa v šestdesetih.

Ko smo mladi, v rosnih dvajsetih, smo srečni, ker pričenjamo samostojno življenje, sami odločamo o sebi, si ustvarimo družino, urejamo stanovanje, itd. Nato pa ta sreča z leti počasi upada. Raziskave kažejo, da upada do nekje 50 leta starostni, nato pa se ponovno vzpenja. In tako naj bi bili ljudje pri 80-ih srečnejši od tistih, ki so dopolnili 18 let. Zanimivo, kajne?

Ne bojte se staranja

Danes je starost lahko zelo lepa. Življenjska doba se povečuje, tudi starejši ljudje so zdravi, vitalni, še vedno pri močeh. In ko mine kriza srednjih let, se vse manj ljudi boji staranja in dejansko v svojih letih pričnejo zelo uživati. Starost ni več čakanje na zadnji vlak, ampak novo doživetje, ki prinaša toliko lepega.

Mladost ni sinonim za srečo

Prav zanimivo je, da so mladi v večini dejali, da vedo, da jim srednja leta ne bodo prinesla veliko sreče. Dokazano je, da ljudje največ stresa doživljamo ravno v srednjih letih. Služba, finance, družina …

Z leti pričnemo ceniti vse več stvari

Tekom življenja nas ne osrečujejo vedno iste stvari. Z leti se to spreminja. Medtem ko mlajši težijo k velikim spremembam v življenju, k uspehu, k priznanjem, pa starejši znajo uživati v majhnih stvareh. Te pričnejo zares ceniti. In veliko sreče in zadovoljstva lahko starejši človek občuti že, ko v miru opazuje sončni vzhod in pije dišečo kavico. Ali pa, ko se odpravi v gledališče, muzej. Ali pa, ko po mnogih letih sreča starega prijatelja. Vrednote sreče se spreminjajo. Starejši ko smo, bolj cenimo drobne stvari in te nas dejansko osrečujejo.

Življenjski cilji

Mnogo let svojega življenja stremimo k določenim ciljem. In si govorimo, da bomo zares srečni, ko bomo dosegli to in ono. Pa je res tako? Smo potem srečni ali smo morda še kar nesrečni? Daljši kot je naš seznam do sreče, bolj bomo nesrečni, če ga ne bomo izpolnili. Zato je prav, da se v nekem obdobju ozremo nazaj in naštejemo tiste stvari, ki so nam dobro uspele in ne tiste, ki so nas bremenile. Potem bomo srečni. Ob zavedanju, da nekaj pa smo le naredili prav.

Starejši ljudje se imajo raje

Imeti se rad je težko, ko smo mladi. Iščemo napake. Imamo prevelik nos, preredke lase, pa nekaj odvečnih kilogramov. Z leti, ko se naše telo stara, pa se šele naučimo, kako ga zares imeti rad. Le eno telo imamo, zato je prav, da ga negujemo in spoštujemo. In starejši kot smo, bolj nam je jasno, da prava lepota izvira iz naše notranjosti, da naše oči govorijo in žarijo. Da smo v svojem bitu ves čas lepi in da si zaslužimo srečo. Vsak dan, vsako leto in ob vsakem pogledu v ogledalo.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ideja za kosilo: Marinirana svinjska ribica

Marinirana svinjska ribica je kulinarična poslastica, z...

Toča in suša! Kako lahko zaščitim pridelke in vrt?

Nevarnost pojava toče in hudih neviht pri nas je velika...

Nevidni svet - fotografska razstava, ki jo je treba doživeti

Vse do sredine julija lahko v Ljubljani, v Knjižnici za...

MojaLeta darilo – kdo se bo razveselil darila?

Med prijavljenimi v mesecu maju smo izžrebali pet nagra...

Iz Jožičine kuhinje: Mušnice

Jožica razkriva recept za "pogojno užitne mušnice". A b...

Ideje za kosilo: Pasta al forno – pečene testenine v pečici

Pasta al forno so tipična italijanska jed, pripravljena...

Recept: Kremšnite v kozarcu

Kremšnita v kozarcu je preprosta, hitro pripravljena sl...

Na medvedji vikend se brezplačno zapeljite do ZOO Ljubljana

Na Trgu republike bodo nocoj odprli razstavo UNITED BUD...

Vam papirologija otežuje življenje? Tako boste naredili red in si olajšali pospravljanje

Ste vedeli, da povprečen dom lahko vsebuje več kot 50 v...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (27.5 - 2.6. 2024)?

Z energijo Sonca in Venere v znamenju dvojčkov se boste...

Finančna priprava na upokojitev: Kako se finančno pripraviti na upokojitev?

O svoji starosti je potrebno razmišljati že precej let ...

Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata

Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.