Bananin sok: Izboljša prebavo in zdravi črevesje

Moje zdravje > Prehrana | piše: M. L. | 29.12.2014
Bananin sok lahko naredite zelo enostavno in hitro. Ko ga boste dodali v prehrano, boste opazili, kako se vam bo izboljšala prebava, vrnila se vam bo energija, vitalnost, izboljšalo se bo vaše počutje.
Bananin napitek je zelo zdravilen. (foto: freeDigitalPhotos.net)
Bananin napitek je zelo zdravilen. (foto: freeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Banana je polna hranljivih snovi, ki zelo zdravilno delujejo na naše telo, zdravijo tudi lase in kožo. Če redno pijete bananin sok, lahko bistveno izboljšate svoje zdravje. banane so bogate z vitamini B3, B5, B6 in C. Vsi ti vitamini pripomorejo k boljši odpornosti telesa. Banane so tudi polne vlaknin, kar pripomore k zdravju črevesja in boljši prebavi.

Bananin sok lahko naredite enostavno. V mešalnik dajte dve olupljeni banani, 120 ml mleka in dve žlici medu. Vse skupaj dobro zmešajte, da dobite gosti in gladki sok. Dodate lahko tudi ščepec cimeta in vanilijev sladkor.

Bananin sok je odličen napitek za pričetek dneva ali za dopoldansko malico.
Morda te zanima tudi:

Resnična izkušnja: Pila ga je dva tedna in uspešno shujšala!

Tudi hujšanje je lahko hitrejše in enostavnejše, če ima...

Bi radi shujšali in obdržali vitko linijo? S tem receptom vam bo končno uspelo

Tisti, ki se trudite shujšati, veste, kako naporno je t...

To pojejte, pa boste očistili in okrepili jetra ter pomladili svoje celice

V prispevku najdete odličen naravni recept, s katerim l...

Ljudska jed, ki krepi kri, uravnava krvni tlak in preprečuje razvoj raka

V prispevku boste našli recept za staro ljudsko jed, s ...

Keto dieta krepi zdravje možganov, uravnava hormone, prebavo in ščiti pred rakom

Ketogeni prehranjevalni program je znanstveno utemeljen...

Bi radi shujšali, okrepili zdravje in se zaščitili pred rakom, demenco? Samo to popijte!

Je ena najmočnejših začimb na svetu. Če pa ga skuhate v...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.