Bananin sok: Izboljša prebavo in zdravi črevesje

Moje zdravje > Prehrana | piše: M. L. | 29.12.2014
Bananin sok lahko naredite zelo enostavno in hitro. Ko ga boste dodali v prehrano, boste opazili, kako se vam bo izboljšala prebava, vrnila se vam bo energija, vitalnost, izboljšalo se bo vaše počutje.
Bananin napitek je zelo zdravilen. (foto: freeDigitalPhotos.net)
Bananin napitek je zelo zdravilen. (foto: freeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Banana je polna hranljivih snovi, ki zelo zdravilno delujejo na naše telo, zdravijo tudi lase in kožo. Če redno pijete bananin sok, lahko bistveno izboljšate svoje zdravje. banane so bogate z vitamini B3, B5, B6 in C. Vsi ti vitamini pripomorejo k boljši odpornosti telesa. Banane so tudi polne vlaknin, kar pripomore k zdravju črevesja in boljši prebavi.

Bananin sok lahko naredite enostavno. V mešalnik dajte dve olupljeni banani, 120 ml mleka in dve žlici medu. Vse skupaj dobro zmešajte, da dobite gosti in gladki sok. Dodate lahko tudi ščepec cimeta in vanilijev sladkor.

Bananin sok je odličen napitek za pričetek dneva ali za dopoldansko malico.
Morda te zanima tudi:

Dobri razlogi, da popijete en kozarec te pijače!

Limona je zelo zdrav sadež, pomaga urejati prebavo, kre...

Nasveti, s katerimi boste hitro očistili pljuča nikotina in ostalih strupov

Tisti, ki kadite ali ste kadili, se najbrž zavedate, da...

Najboljše kombinacije živil, ki zdravijo

Nekatera živila so še bolj zdrava, če jih uživamo v kom...

Popijte en kozarec in po 5 urah se bo zgodilo to!

Tako zelo je zdravilen, da bi ga morali piti v sak dan....

To so prvi znaki raka, ki jih nikakor ne smete spregledati!

Eden največjih vzrokov smrti so rakava obolenja. Če je ...

Že en ščepec takoj zaustavi krvavitev, prepreči vnetja, krepi srce

Ta zdravilna mleta začimba vam lahko pomaga hitro zacel...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.