Bezeg zdravi bronhitis, astmo in preprečuje razvoj raka

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 23.5.2019
Bezeg, ta stara in zdravilna rastlina je izredno učinkovita. Z njim lahko lajšate mnoge bolezenske težave in tegobe. Preberite.
Imate radi bezeg? (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Imate radi bezeg? (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Dišeči bezeg je še dolgo časa gost naših kuhinj. Že nekoč so ga s pridom uporabljali in ga cenili. Danes vemo, da je zelo zdravilen in lahko v pomoč pri zdravljenju mnogih bolezenskih težav.

Bezeg zdravi bronhitis, astmo, kašelj, krepi pljuča, preprečuje infekcijo grla, krepi imunsko odpornost, piše stilkurir.rs.

Vsebuje močne antioksidante, bogat je s karoteni, vitaminom C, flavonidi. Ne le cvetovi, zdravilno je tudi lubje, korenina, listi in kasneje tudi sadeži, male jagode, ki se razvijejo iz cvetov. Te vsebujejo alkaloide, karotene, tanine, organske kisline, vitamine A, C, B.

Bezeg je tako zdravilen, da lahko uspešno prepreči celo razvoj rakavih obolenj.

Lahko ga sušite za čaj, iz njega pripravljate razne napitke, cvetove zmešate z jajcem ali pivskim testom in jeste.

Bezeg bo pomagal tudi, če imate težave s prebavo, če ste zaprti. Ker je naravni diuretik, ga priporočajo tudi za odvajanje odvečne vode iz telesa, za pospešeno izločanje strupenih toksinov.

Ocvrti bezgovi cvetovi
Bezgove cvetove lahko pripravite tudi za malico. Ponujamo vam dva recepta. Prvi je povsem preprost, potrebujete nekaj bezgovih cvetov, jajca in sol.

Razžvrkljajte jajca in vanje potopite bezgove cvetove. V ponvi ogrejte nekaj olja in ocvrite bezgove cvetove z jajčkom na obeh straneh. Solite po okusu.

Za drugi recept pa potrebujete pivsko testo. Tega naredite iz decilitra piva, moke, jajca in soli. Zmešate sestavine, da dobite gladko, srednje gosto maso. Vanjo potopite bezgove cvetove in ocvrite v vročem olju.

Kako ga največkrat uporabite vi?

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Vas zanima, kaj se zgodi, če popijete kozarec vode po jedi?

Če takoj po jedi ali med njo popijete kozarec hladne vo...

Piki žuželk: Kako si lahko pomagamo sami?

Daljši dnevi v letu so tu, počitnice se bližajo in sonc...

6 živil, s katerimi telo (o)čistite težkih kovin

Težke kovine lahko telesu povzročijo precej škode. Nekd...

Čudežno zdravilo, ki takoj okrepi možgane, izboljša spomin in preprečuje demenco!

Nova raziskava prihaja iz Avstralije in odkriva, kako n...

Nasveti: Kako okrepiti srce

Srčno-žilne bolezni so pri starejših najpogostejši vzro...

Kaj vse mora biti v potovalni lekarni? (odgovarja magister farmacije)

Ko se odpravljamo na dopust, je sestavni del naše prtlj...

Pijete kavo na tešče? Tole tvegate …

Tudi vi spijete svojo jutranjo kavico še preden si priv...

Enostavne vaje za spomin: 10 minut na dan za bistrejše misli

Z leti se spomin lahko nekoliko oslabi – pozabimo, kam ...

Pijete vodo z limono? Potem ne počnite teh napak!

Če tudi vi vsako jutro popijete kozarec tople vode s so...

Zdravilni učinki mete in melise

Melisa preprečuje napenjanje, blagodejno vpliva na srce...

Kako dolgo je normalno, da traja glavobol – in kdaj ga jemati resno

Glavobol je ena najpogostejših telesnih težav, s katero...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.