Bi radi shujšali in obdržali vitko linijo? S tem receptom vam bo končno uspelo

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. J. | 21.3.2023
Tisti, ki se trudite shujšati, veste, kako naporno je to početje. Če že uspe shujšati, pa se rado zgodi, da se odvečne kile hitro vrnejo. Kaj storiti, da bo hujšanje uspešno in da boste lažje ohranjali vitko linijo? Preberite nasvet!
 	Cimet je močan antioksidant. (foto: Freepik.com)
Cimet je močan antioksidant. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Cimet, zdravilna začimba, ki dela čudeže. Vsebuje zdravilna esencialna olja, kalcij, vlaknine. Nepogrešljiv je, kadar se trudimo shujšati, kadar želimo stopiti odvečno maščobo in tudi kadar želimo okrepiti zdravje.

Zdravilni učinki cimeta so zares neverjetni. Cimet odpravlja zaprtost in pomaga pri urejanju prebave, deluje antioksodantno in pomaga, da se prehlad pozdravi hitreje, znižuje nevaren holesterol, znižuje raven sladkorja v krvi, zdravi vnetja na koži, izboljšuje razpoloženje, preprečuje celo razvoj rakavih celic.

Kako uporabljati cimet, če želimo shujšati?
Cimet lahko dodate tako čaju kot tudi kavi. Če pijete zeliščni čaj, mu dodajte ščepec cimeta. Seveda ne smete dodajati sladkorja. Prav tako ga lahko dodate jutranji kavi. Ščepec cimeta namesto sladkorja.
Za še boljše rezultate pa ga lahko dodate v napitek, ki ga popijete takoj zjutraj, ko vstanete. V kozarec dajte sok polovice limone, ščepec cimeta, nalijte mlačno vodo, premešajte in popijte. Tak napitek bo uredil prebavo, odpravil napihnjenost, vetrove, pospešil metabolizem.

Cimetov napitek preprečuje staranje
Če boste v svoj čaj ali mlačni limonov napitek dodajali cimet, boste poleg tega, da bo hujšanje hitrejše in uspešnejše, poskrbeli tudi za zdravje.

Cimet zdravi prehlad, zmanjšuje vnetja v telesu in odpravlja sluzi iz pljuč, lajša težave z artritisom, krepi srce in ožilje, krepi mehur in ledvice, izboljšuje imunsko odpornost, preprečuje razvoj gripe in drugih virusnih infekcij. Prav tako pa odpravlja utrujenost, telesu vrača energijo in skrbi za hitrejše obnavljanje celic.

Če uživate cimet, pa nikar ne pozabite, da je to začimba. V majhnih količinah zelo zdravilna, v večjih pa lahko škoduje. Zato bodite zmerni pri uporabi.

Morda te zanima tudi:

Dan slovenskega krvodajalstva: hvala za 70 let plemenitih dejanj

Letos obeležujemo 70 let prostovoljnega in organizirane...

Iščete nove čevlje? Izberite udobje in trendovski dizajn obenem

Če tudi vi večino časa v dnevu preživite "na nogah", je...

Metka Klevišar: ALI SE DA NAPOVEDATI POTEK BOLEZNI?

Seveda bomo v prvem trenutku rekli, da se da, saj je po...

Rožmarinov pripravek proti izpadanju las (preizkušen recept ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica z nami deli učinkovit recept za...

Šele v odsotnosti polne kapacitete pljuč prepoznate pomen vsakega vdiha.

Društvo za pljučno hipertenzijo Slovenije je včeraj, v ...

4 živila, ki pomagajo znižati visok krvni tlak

Nekatera živila vsebujejo snevi, ki še posebno blagodej...

Štirje novi ukrepi za izboljšanje položaja upokojenk in upokojencev

Vlada se je v luči naslavljanja stisk upokojencev odloč...

Metka Klevišar: ODLOČIL SE JE, DA NE BO JEMAL ZDRAVIL

Človek, še ne star 70 let, je imel predpisana zdravila ...

Krog življenja: 24-urna hoja za boj proti raku prebavil

Rak na debelem črevesu in danki je četrti najpogostejši...

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, pot...

3. najboljši napitki za hujšanje

Se že pripravljate na poletje? Preverite, kateri napitk...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.