Bi radi shujšali in obdržali vitko linijo? S tem receptom vam bo končno uspelo

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. J. | 12.2.2020
Tisti, ki se trudite shujšati, veste, kako naporno je to početje. Če že uspe shujšati, pa se rado zgodi, da se odvečne kile hitro vrnejo. Kaj storiti, da bo hujšanje uspešno in da boste lažje ohranjali vitko linijo? Preberite nasvet!
Cimet je močan antioksidant. (foto: pexels.com)
Cimet je močan antioksidant. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Cimet, zdravilna začimba, ki dela čudeže. Vsebuje zdravilna esencialna olja, kalcij, vlaknine. Nepogrešljiv je, kadar se trudimo shujšati, kadar želimo stopiti odvečno maščobo in tudi kadar želimo okrepiti zdravje.

Zdravilni učinki cimeta so zares neverjetni. Cimet odpravlja zaprtost in pomaga pri urejanju prebave, deluje antioksodantno in pomaga, da se prehlad pozdravi hitreje, znižuje nevaren holesterol, znižuje raven sladkorja v krvi, zdravi vnetja na koži, izboljšuje razpoloženje, preprečuje celo razvoj rakavih celic.

Kako uporabljati cimet, če želimo shujšati?
Cimet lahko dodate tako čaju kot tudi kavi. Če pijete zeliščni čaj, mu dodajte ščepec cimeta. Seveda ne smete dodajati sladkorja. Prav tako ga lahko dodate jutranji kavi. Ščepec cimeta namesto sladkorja.
Za še boljše rezultate pa ga lahko dodate v napitek, ki ga popijete takoj zjutraj, ko vstanete. V kozarec dajte sok polovice limone, ščepec cimeta, nalijte mlačno vodo, premešajte in popijte. Tak napitek bo uredil prebavo, odpravil napihnjenost, vetrove, pospešil metabolizem.

Cimetov napitek preprečuje staranje
Če boste v svoj čaj ali mlačni limonov napitek dodajali cimet, boste poleg tega, da bo hujšanje hitrejše in uspešnejše, poskrbeli tudi za zdravje.

Cimet zdravi prehlad, zmanjšuje vnetja v telesu in odpravlja sluzi iz pljuč, lajša težave z artritisom, krepi srce in ožilje, krepi mehur in ledvice, izboljšuje imunsko odpornost, preprečuje razvoj gripe in drugih virusnih infekcij. Prav tako pa odpravlja utrujenost, telesu vrača energijo in skrbi za hitrejše obnavljanje celic.

Če uživate cimet, pa nikar ne pozabite, da je to začimba. V majhnih količinah zelo zdravilna, v večjih pa lahko škoduje. Zato bodite zmerni pri uporabi.

Morda te zanima tudi:

Ponovno ukrepi: Obvezne so maske, pa še kaj drugega

Zaradi ponovnega vse večjega števila okuženih z novim k...

Piki žuželk: Kako si lahko pomagamo sami?

Daljši dnevi v letu so tu, počitnice se bližajo in sonc...

Naravni recept, ki lajša težave v menopavzi, pomaga pri hujšanju in uravnava krvni tlak

Poznate tahini – sezamovo pasto? Preprosto jo lahko nar...

Enostaven trik, s katerim boste zavriskali, ko boste stopili na tehtnico

Kako zelo zdravilen je, so vedeli že stari Egipčani in ...

Ministrstvo: Eden ključnih ciljev je celostna skrb za starejše

Življenje po epidemiji koronavirusa zahteva nove pristo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.