Čaj, ki pomirja in zdravi

V prispevku najdete tri vrste čaja, brez katerih danes ne gre več. Skoraj nujno je, da ga pijete vsak dan. Izberite enega izmed njih in naj postane vaša stalnica …
Pijte čaje, ki zmanjšujejo stres. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pijte čaje, ki zmanjšujejo stres. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Stres je danes redni spremljevalec na vsakem koraku. Zato je prav, da ga poskušate blažiti, saj preveč stresa negativno vpliva na vaše zdravje. To lahko naredite tudi s čajem, ki preprečuje in blaži stres. Izbirate lahko med čajem ingverja, kamilice in sivke.

Ingverjev čaj
Ingver se najpogosteje koristi kot začimbo. Je nekoliko pekoč, zato ga lahko mešate z drugimi čaji. Odlično se poda k pomaranči. Pijete lahko zeliščni čaj, ki mu dodate pol žličke mletega ingverja, ali pa kupite ingverjev čaj, ki mu dodate sok polovice pomaranče. Ingver pomaga blažiti stres, krepi in zdravi organizem, odličen je v boju proti bolečem grlu, prehladu, razstruplja organizem in ureja prebavo. Več kot dovolj razlogov, da ga pričnete piti!

Kamilični čaj
Kamilica je dobro poznana zdravilna rastlina. Nekoč so jo nabirale naše babice in jo sušile. Čez zimo pa pripravljale iz nje okusen in zdravilen čaj. Kamilica pomirja, blaži napetosti, ugodno deluje na živčni sistem, ureja težave s prebavo, pomirja razdražen in boleč želodec. Odlična je s sokom limone in žličko medu.

Sivkin čaj
Že sam vonj te primorske rastline pomirja in sprošča ter odpravlja napetosti. Sivkin čaj lahko naredite sami, posušite njene listke in cvetove ter žlico teh prelijte z dvema decilitroma vroče vode. Pustite nekaj minut, precedite, dodate lahko limono in med in okusen ter zdrav napitek je tu!
Morda te zanima tudi:

Povezava med duševnimi ranami iz otroštva in menopavzo

V zadnjem času sem od treh moških srednjih let poslušal...

Bezeg zdravi bronhitis, astmo in preprečuje razvoj raka

Bezeg, ta stara in zdravilna rastlina je izredno učinko...

Kakšno obutev izbrati za poletni oddih?

Bližajo se poletni dopusti in s tem pakiranje, ki pa je...

Neverjetna moč začimbe: 15 dni je dovolj in nad rezultati boste več kot presenečeni

Ta stara začimba je tako bogata z antioksidanti, magnez...

Ta trenutek najboljši recept: Dovolj je en kozarec na tešče

Ta recept je zares največji hit v tem trenutku. Ko ga b...

Naj obrabljeno koleno ne ukrade vašega trenutka

Toplejši in daljši dnevi kar kličejo po preživljanju pr...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.