Čiliji so odličen dodatek k prehrani za vse tiste, ki kadite, ki imate težave z dihali, saj krepijo in čistijo pljuča. Dokazano je, da razgrajajo sluzi in katran ter krepijo dihala. Poleg tega pa čili zelo uspešno lajša tudi bolečine vseh vrst in pomaga pri odpravljanju strupenih toksinov iz celega telesa.
Čili pa je odličen dodatek tudi takrat, kadar želite shujšati. Pospešujejo metabolizem, pomagajo pri izgorevanju maščob, pospešujejo krvni obtok. Prav zaradi tega je hujšanje, če redno prehrani dodajate čili, veliko lažje in uspešnejše.
Čiliji pa blagodejno delujejo tudi na srce in ožilje, ga krepijo, zdravijo, preprečuje infarkt in pomagajo, da so žile bolj prožne in močne.
Če ste ljubitelj pekoče hrane, potem je ta prispevek zagotovo zelo dobra novica za vas.