Kajenje je zelo škodljivo in če še vedno spadate med tiste, ki kadijo, svojim pljučem privoščite vsaj naravno zdravilo, ki jih bo krepilo in čistilo. To naravno zdravilo pa pomaga tudi vsem, ki imajo pogosto obolenja dihal in ki želijo okrepiti svoja pljuča.
Sestavljen je iz naravnih sestavin, ki so zelo zdravilna. Rdeča čebula vsebuje sestavine, ki preprečujejo nastanek raka in respiratorne infekcije. Ingver odstranjuje sluzi in krepi pljuča. Kurkuma vsebuje močne antioksidante, ki preprečujejo raka.
Recept pa je sledeč: potrebujte 400 gramov rdeče čebule, liter vode, 400 gramov sladkorja, dve žlički kurkume, manjši koren ingverja.
V loncu najprej pogrejte vodo in stopite v njej sladkor. Nato dodajte očiščeno in na četrtine narezano čebulo, nariban ingver in kurkumo v prahu. Pustite, da zavre, nato kuhajte na zmerni temperaturi. Kuhajte tako dolgo, da količina povre za polovico. Nato precedite, nalijte v steklenico, ko se ohladi, pa dajte v hladilnik. Ta zdravilni sirup jejte po dve jušni žlici vsako jutro na tešče in vsak večer pred spanjem.