Dovolj je ena žlička, pa boste shujšali 5 kilogramov!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 14.9.2017
V prispevku boste našli nasvet, ki je pomagal že mnogim, da so hitreje prišli do svoje želene postave. Poskusite!
Kumina, ingver in limonin sok so odlična kombinacija za hujšanje. (foto: pexels.com)
Kumina, ingver in limonin sok so odlična kombinacija za hujšanje. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Prekomerna telesna teža je zaskrbljujoča za naše zdravje. Povzroči lahko sladkorno bolezen, bolezni jeter, srca, kosti. Zaradi tega je zelo pomembno, da poskušate z zdravo prehrano in vsakodnevnim gibanjem uravnavati zdravo telesno težo.

Če pa imate težave, bi se radi znebili nekaj odvečnih kilogramov, to storite čim prej. Ne odlašajte, svoje prehranjevalne navade spremenite že danes. Jejte zdravo hrano, gibajte se in pijte vodo.

Da pa bo šlo še hitreje in lažje, pa lahko poskusite tudi s tem zelo učinkovitim nasvetom. Potrebovali boste kumino in ingver.

Kumina je odlična začimba, ki pospešuje metabolizem, veliko hitreje topi odvečno maščobo, preprečuje zastajanje odvečne vode v telesu. strokovnjaki so v številnih raziskavah dokazali, kako velik vpliv ima na izgubljanje telesne teže. Dovolj je že, da jo vsakodnevno dodajate v svojo hrano.

Za pripravo čudežnega recepta pa boste potrebovali eno žličko kumine v prahu, pol žličke naribanega ingverja, sok polovice limone, dve žlički vode. Količino lahko povečate, da naredite več pripravka naenkrat in ga hranite v hladilniku.

Najprej segrejte vodo, dodajte kumino in ingver. Kuhajte pet minut na zmerni temperaturi, nato pa odstavite, ko se ohladi, dodajte sok limone.

Jejte po eno žličko takšnega pripravka 20 minut pred vsakim obrokom. V štirih tednih boste izgubili 5 kilogramov, piše stil.kurir.rs.

Preberite še: Čudežno živilo, ki takoj okrepi in razstrupi jetra

Morda te zanima tudi:

Trik, ki hitro odpravi temne kolobarje pod očmi

Če imate težave s temnimi kolobarji okrog oči, preizkus...

Praktično: Tudi tako lahko uporabimo odpadlo listje

Jesen je tu, listje odpada. Pa ste vedeli, da ga lahko ...

FOTO: Razmišljate o prenovi doma, preberite, kaj je modno!

Ste se naveličali videza svoje kuhinje, dnevne sobe, sp...

Septembrska opravila na vrtu: Ste se jih že lotili?

Če imate vrt, potem veste, da z zaključkom poletja dela...

Jesen je tu, čas je za sejanje in sajenje nekaterih vrtnin

Tudi v jesenskem času vrt ne počiva. Sedaj je namreč pr...

Top trik, ki očisti še tako umazano posodo

Zagotovo se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste prismod...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.