Kaj je refleksna masaža stopal? Refleksna masaža stopal je zelo stara metoda energetske masaže. S pritiskom na določeno točko na stopalu, se odziva točno določen del telesa. Na tak način se sprosti in uravnovesi vse telo. Ta, več tisočletij stara tehnika naravnega zdravljenja, se uporablja za zdravljenje in sproščanje celega telesa.
"
Refleksna masaža blagodejno učinkuje, če vas boli hrbtenica, kolena, noge. Če vam roke ali noge zatekajo, če imate večkrat glavobole, ste prehlajeni, se vam ponavljajo gripe, viroze, angine. Priporoča se jo tudi pri ljudeh, ki imajo revmatična obolenja, slabšo odpornost, alergije, vnetja, težave s sinusi. Prav tako ima pozitivne učinke na ljudi, ki jih muči artritis, nespečnost, imajo težave s koncentracijo," je povedala refleksoterapevtka
Barbara Fajfar.
Refleksno masažo priporoča tudi starejšim: "
Starejši ljudje praviloma zelo uživajo v refleksno conski masaži. Terapije je najbolj primerno izvajati v dogovorjenih intervalih in nikakor ne smejo biti predolge.”
Refleksno conska masaža stopal ali rok ima pri tej starostni skupini močno socialno povezovalno noto, pomaga pa lahko tudi pri marsikateri zdravstveni tegobi, ki nastane v zrelih letih.
Starejšim osebam refleksoterapevt lahko še posebno pomaga olajšati in izboljšati: splošno bolečino, zatrdelost sklepov in mišic, probleme zaradi zaprtja in drugih težav s prebavo, koncentracijo in spomin, spanje, pomaga razbiti dnevno monotonijo. Refleksna masaža stopal povzroča globoko sprostitev, razstruplja telo, izboljša prekrvavitev telesa, zvišuje naravno odpornost, povzroča trden in globok spanec, poživlja energijo, je preventivna metoda za vzdrževanje zdravja, izboljša koncentracijo in mentalne funkcije, povečuje čustveno ravnovesje, izboljšuje kvaliteto življenja, stimulira ustvarjalnost in dovzetnost.