Refleksna masaža stopal

Moj čas > Nega in lepota | piše: P. L. | 8.8.2022
Refleksna masaža je tehnika naravnega zdravljenja telesa in je posebna oblika masaže, pri kateri se uporablja različne tehnike masaže in pritiskov na točno določenem področju stopala za točno določen organ, organski sistem oz. del telesa. Je enostavna ter učinkovita tehnika, ki jo priporočajo tudi starejšim in invalidom.
Refleksna masaža stopal blagodejno vpliva na celo telo. (foto: www.sxc.hu)
Refleksna masaža stopal blagodejno vpliva na celo telo. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Kaj je refleksna masaža stopal?
Refleksna masaža stopal je zelo stara metoda energetske masaže. S pritiskom na določeno točko na stopalu, se odziva točno določen del telesa. Na tak način se sprosti in uravnovesi vse telo. Ta, več tisočletij stara tehnika naravnega zdravljenja, se uporablja za zdravljenje in sproščanje celega telesa.

"Refleksna masaža blagodejno učinkuje, če vas boli hrbtenica, kolena, noge. Če vam roke ali noge zatekajo, če imate večkrat glavobole, ste prehlajeni, se vam ponavljajo gripe, viroze, angine. Priporoča se jo tudi pri ljudeh, ki imajo revmatična obolenja, slabšo odpornost, alergije, vnetja, težave s sinusi. Prav tako ima pozitivne učinke na ljudi, ki jih muči artritis, nespečnost, imajo težave s koncentracijo," je povedala refleksoterapevtka Barbara Fajfar.

Refleksno masažo priporoča tudi starejšim: "Starejši ljudje praviloma zelo uživajo v refleksno conski masaži. Terapije je najbolj primerno izvajati v dogovorjenih intervalih in nikakor ne smejo biti predolge.

Refleksno conska masaža stopal ali rok ima pri tej starostni skupini močno socialno povezovalno noto, pomaga pa lahko tudi pri marsikateri zdravstveni tegobi, ki nastane v zrelih letih.

Starejšim osebam refleksoterapevt lahko še posebno pomaga olajšati in izboljšati: splošno bolečino, zatrdelost sklepov in mišic, probleme zaradi zaprtja in drugih težav s prebavo, koncentracijo in spomin, spanje, pomaga razbiti dnevno monotonijo.

Refleksna masaža stopal povzroča globoko sprostitev, razstruplja telo, izboljša prekrvavitev telesa, zvišuje naravno odpornost, povzroča trden in globok spanec, poživlja energijo, je preventivna metoda za vzdrževanje zdravja, izboljša koncentracijo in mentalne funkcije, povečuje čustveno ravnovesje, izboljšuje kvaliteto življenja, stimulira ustvarjalnost in dovzetnost.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Murska Sobota na odprtem državnem prvenstvu v letenju s toplozračnimi baloni

Še deset dni nas loči od tekmovalnega spektakla v zraku...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (17.6 - 23.6. 2024)?

Nihanje razpoloženja bo zelo intenzivno, saj se bo preb...

Priprava na starost: Izbira primernega prebivališča po 65. letu

Sedaj je pravi čas, da se preselite, v kolikor vam obst...

Stop nasilju nad starejšimi, v vseh oblikah, v vseh okoljih

15. junija obeležujemo svetovni dan ozaveščanja o nasil...

Vabilo na dan odprtih vrat posestva Trnulja

V sklopu projekta "Uvedba lokalne, ekološko pridelane p...

TO je popolna rešitev za zaščito mavca pred vodo

Ta vodoodporna prevleka za mavec je zasnovana tako, da ...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Ideja za kosilo: Marinirana svinjska ribica

Marinirana svinjska ribica je kulinarična poslastica, z...

Toča in suša! Kako lahko zaščitim pridelke in vrt?

Nevarnost pojava toče in hudih neviht pri nas je velika...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (10.6 - 16.6. 2024)?

Brez dobre komunikacije lahko hitro postanete nemirni i...

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.