Dovolj je že en ščepec in zares boste shujšali ter se znebili holesterola!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Saša Šorli | 16.4.2015
Živilo, ki ga vsi dobro poznamo, je zelo koristno, zdravo in učinkovito, če ga uporabljamo prav ter redno. Dovolj je že majhna žlička dnevno in končno se boste lahko znebili odvečnih kilogramov, holesterola in okrepili zdravje!
Kumina je zelo zdravilna začimba. (foto: www.sxc.hu)
Kumina je zelo zdravilna začimba. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Najnovejša raziskava, ki so jo opravili na iranski univerzi Shaid Sadoughi je pokazala, kako učinkovita je lahko kumina kot borec proti odvečnim kilogramom. Rezultati so pokazali, da že nekaj ščepcev te začimbe dnevno lahko bistveno pripomore k topljenju odvečnih maščob, poleg tega pa uravnava tudi holesterol.

V študiji je sodelovalo 88 žensk, razdelili so jih v dve skupini. Vse so tri mesece vnašale v telo dnevno 500 kalorij manj kot sicer. Ena skupina je vsak dan jedla jogurt, pomešan s kumino. Izkazalo se je, da je ta skupina veliko hitreje izgubila maščobne obloge. Poleg tega pa so ženske, ki so redno jedle kumino, imele veliko manj nevarnega holesterola.

Kumina je začimba, ki je zelo zdravilna, topi maščobo in pospešuje metabolizem. Dodate jo lahko v navaden jogurt, v juhe ali na solato.
Morda te zanima tudi:

Kašljate? Preberite nasvet, ki hitro pomaga

S tem enostavnim in naravnim receptom, ki ga naredite t...

3 super živila, ki vračajo mladost in gladijo gubice

Čim pogosteje se spomnite nanje in jih dodajte na svoj ...

Dovolj je en kozarec na dan, pa boste uredili prebavo in se pomladili

Pomaga pri hujšanju, odpravlja nevarni holesterol, krep...

Poznate napitek iz peteršilja in limone?

Nad njim boste takoj navdušeni!

Ljudje s to krvno skupino najhitreje zbolijo

Poleg tega pa bolezen tudi najtežje prenašajo. Spadate ...

Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno

Niste edini, urinska inkontinenca spremlja skoraj polov...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.