En kozarec na tešče, pa boste hitro shujšali in odpravili nevarni holesterol!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 27.9.2016
Zdravilen napitek vam lahko zelo pomaga v boju z odvečnimi kilogrami. Poleg tega pa zelo uspešno odvaja odvečno vodo iz telesa ter zmanjšuje raven nevarnega holesterola. Pijte ga!
Peteršilj in limona pomagata pri hujšanju. (foto: freeimages.com)
Peteršilj in limona pomagata pri hujšanju. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Peteršilj je ena izmed najbolj zdravih rastlin, ki je na dosegu vseh. Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da je peteršilj vsak dan v naši prehrani. Jejte surovega, tak ima največ zdravilnih moči. Peteršilj lahko sesekljate in ga potresete po že pripravljeni juhi, solati, prilogah, po krompirju.

Poleg tega pa lahko iz njega pripravite zelo zdravilni čaj. Tega boste pili vsako jutro, najbolje je na tešče in tekom dopoldneva do kosila. Popijte največ tri kozarce.

Zjutraj si v pol litra vode skuhajte pest peteršilja, ki se ga očistili in na debelo narezali. Ko voda zavre, dodajte peteršilj, takoj zatem odstavite in pustite pokrito 15 minut. Nato precedite, v čaj dodajte sok ene limone. A šele potem, ko je čaj mlačen. Razdelite napitek na tri enake dele, en kozarec popijte takoj, drugega v sredini dopoldneva in tretjega pol ure pred kosilom. Vmes pijte vodo in pojejte beljakovinski zajtrk.

To počnite redno, vsak dan in že po dveh tednih boste opazili razliko. Odvečne vode ne bo več, počutili se boste veliko boljše in tudi odvečni kilogrami bodo pričeli izginjati, saj peteršilj pospeši tudi metabolizem.

Po dveh tednih si pripravljajte peteršiljev čaj dvakrat tedensko. Vztrajajte.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Povečanje odločnosti za gibanje pri odraslih: vpliv na mikrobioto in možgane

Vprašanje, kako spodbuditi odrasle k gibanju, ni prepro...

Recepti za zdrava kosila: Polnjene paprike z rjavim rižem

Tokrat recept za odlično, okusno zdravo kosilo. Polnjen...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)

Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagod...

Spoznajte učinkovit aparat CoaguChek INR za nadzor koagulacije krvi

CoaguChek INR je pomemben korak pri spremljanju koagula...

Dobrodelni koncert Viljem Julijan za male borce

Za male borce - otroke z redkimi boleznimi bodo 12. okt...

Alkalna dieta: reši vas lahko raka, visokega pritiska, osteoporoze in odvečnih kg

Strokovnjaki, ki zagovarjajo alkalno dieto trdijo, da l...

Izšla je poletna številka revije Vzajemnost (julij-avgust 2024)

Najbolj dragocen je osebni stik z ljudmi. Tudi če kdaj ...

Koga čaka Izplačilo povračila plačanega obveznega zdravstvenega prispevka?

Vlada je objavila obvestilo glede izplačila povračila p...

Kdo so nagrajenci, ki prejmejo MojaLeta darilo?

Med prijavljenimi v juniju smo izžrebali štiri nagrajen...

Parkinsonova bolezen: Kako s kineziologijo do nasmeška na ustih?

Parkinsonova bolezen je ena najbolj znanih nevroloških ...

Intervju: "To je starost, ko pridemo do točke brez vrnitve, kar se tiče višine pokojnine."

"Če varčujemo, nas bo čas bogato nagradil. Če pa vse ži...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.