Eno samo živilo je tako močno, da lahko uredi prebavo in stopi odvečno maščobo!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 1.2.2016
To je zagotovo eden najbolj enostavnih in najbolj učinkovitih receptov, s katerim lahko hitro uredite prebavo, okrepite in čistite črevesje ter zares shujšate!
Pripravite napitek iz lanenih semen in si uredite prebavo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pripravite napitek iz lanenih semen in si uredite prebavo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Lanena semena vsebujejo minerale kot so kalcij, natrij, železo, fosfor, vsebuje pa tudi proteine, encime, linolno kislino. Ta semena so zares idealna za razstrupljanje celega telesa, za odpravljanje maščob, uravnavajo raven sladkorja v krvi, izboljšujejo delovanje metabolizma, zmanjšujejo apetit, napitek iz njih pa je zares odličen za hujšanje.

Če bi se radi znebili odvečnih kilogramov, potem si vsekakor morate pripraviti na napitek, ki bo poleg tega, da bo topil maščobo, vaše telo nahranil s potrebnimi minerali in ostalimi hranilnimi snovmi.

Zanj boste potrebovali 250 ml vode in ena do dve čajni žlički lanenih semen.

Lanena semena tik pred uporabo zmeljite, nanje nalijte vodo. Pustite v vodi vsaj nekaj ur, lahko tudi čez noč, nato pa pripravek pogrejte in kuhajte pet minut. Nato precedite in pijte tekom celega dneva. Popijte od ene do tri skodelice na dan. Najboljše rezultate boste dosegli, če boste pili eno skodelico zjutraj na tešče, nato pa še pol ure pred vsakim obrokom.

Po rednem pitju boste opazili tudi, kako se bo polepšal videz vaše kože. Ta bo postala bolj gladka, zdrava in napeta. Uredila se vam bo prebava, izboljšalo se bo počutje. Po nekaj tednih rednega pitja pa bo vidna tudi velika sprememba na vaši tehtnici. Poskusite sami!
Morda te zanima tudi:

Preprost trik takoj odpravi napihnjenost, vetrove in zravna trebuh

Imate tudi vi težave z napihnjenostjo, vas mučijo vetro...

Preberite, kdaj je idealen čas, da si privoščite večerjo

Če se držite tega preprostega pravila, se po večerji ne...

Nasveti strokovnjakinje: Hujšanje naj bo zdravo

Kako se lotiti hujšanja, da bo zdravo? Katera živila už...

Učinkovit nasvet, ki zmanjša tveganje za prenos koronavirusa

Preberite, kateri higienski ukrep je nujen za preprečev...

Tudi vam kislo zelje povzroča težave? Preberite, zakaj!

Kislo zelje spada med zelo zdrava živila, a nekaterim p...

Izjeme in omejitve med božično-novoletnimi prazniki

Vlada je na včerajšnji dopisni seji za čas med prazniki...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.