Hitra in enostavna: 7 dnevna dieta, ki je navdušila vse

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 10.4.2019
Ste že slišali za sedemdnevno limonino dieto? Poleg tega, da boste z njeno pomočjo veliko hitreje shujšali, boste okrepili tudi zdravje.
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

S pomočjo limone lahko veliko hitreje in uspešnejše hujšamo. Je alkalna, kar pomeni, da razkisli naše telo. Prav zakisanost telesa pa je zelo pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi in zaradi katere je hujšanje oteženo. Limona pa vrača alkalnost našemu organizmu.

Če jemo nezdravo hrano, sladkor, belo moko, kvas in podobno, se lahko zgodi, da se upočasni metabolizem. Zaradi tega se maščoba prične hitreje nalagati, hujšanje pa je oteženo. Upočasni se prebava, smo brez energije in prave volje. In za vse to je lahko krivo le to, da je naše telo zakisano.

Limona odpravlja strupe iz telesa, preprečuje razvoj kardiovaskularnih bolezni, preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, preprečuje razvoj rakavih celic, čisti črevesje, preprečuje tudi napade lakote in krepi imunski sistem.

Limonina dieta traja sedem dni, z njeno pomočjo pa vam bo veliko hitreje uspelo shujšati.

Ko boste vstali, si pripravite napitek. Sok ene limone zmešajte s kozarcem mlačne vode in spijte na tešče. Pol ure kasneje si privoščite zdrav zajtrk. Čez dan pijte veliko vode, dve uri pred spanjem pa lahko ponovno popijete mlačno vodo, v katero ste zamešali sok ene limone.

Če se boste držali navodil in vsako jutro na tešče pili mlačno vodo z limonovim sokom, bo ta hitro pokazala rezultate. Že po tednu dni bo vaša prebava bolj redna, trebuh pa bolj raven.

Če boste pili vodo z limoninim sokom, potem je zelo pomembno, da takoj po pitju ne umivate zob. Limonin sok lahko namreč povzroči, da se poškoduje zobna sklenina. Ko popijete limonado, počakajte eno uro, šele nato si umivajte zobe.

Preberite si tudi prispevek o tem, zakaj je pitje limonovega soka lahko škodljivo. Našli ga boste TUKAJ.

Zanimiva pa so tudi nekatera dejstva o limonadi. Preberite jih, kliknite TUKAJ.

Morda te zanima tudi:

Skrivnost, zaradi katere so Japonke videti mlajše

V prispevku boste našli povsem enostaven nasvet, kako s...

Kakšni so letošnji trendi obutve za jesen?

Vaša garderoba s čevlji bo slej kot prej zahtevala pril...

Plesen v kopalnici? 2 odlična nasveta, ki jo takoj odpravita

Plesen v kopalnici je dokaj pogosta težava, s katero se...

To so stvari, ki jih v kopalnici nujno potrebujete

Zagotovo v svoji kopalnici nimate vseh teh stvari, ki s...

Enostaven napitek iz samo enega živila topi odvečne kilograme in razstrupi celo telo v hipu

Z njim boste veliko lažje shujšali, očistili telo strup...

Ste vedeli, da je današnji dan zelo pomemben? Preberite

Današnji datum vsebuje tri devetice, dan prinaša bistve...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.