Hitra in enostavna: 7 dnevna dieta, ki je navdušila vse

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 10.4.2019
Ste že slišali za sedemdnevno limonino dieto? Poleg tega, da boste z njeno pomočjo veliko hitreje shujšali, boste okrepili tudi zdravje.
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

S pomočjo limone lahko veliko hitreje in uspešnejše hujšamo. Je alkalna, kar pomeni, da razkisli naše telo. Prav zakisanost telesa pa je zelo pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi in zaradi katere je hujšanje oteženo. Limona pa vrača alkalnost našemu organizmu.

Če jemo nezdravo hrano, sladkor, belo moko, kvas in podobno, se lahko zgodi, da se upočasni metabolizem. Zaradi tega se maščoba prične hitreje nalagati, hujšanje pa je oteženo. Upočasni se prebava, smo brez energije in prave volje. In za vse to je lahko krivo le to, da je naše telo zakisano.

Limona odpravlja strupe iz telesa, preprečuje razvoj kardiovaskularnih bolezni, preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, preprečuje razvoj rakavih celic, čisti črevesje, preprečuje tudi napade lakote in krepi imunski sistem.

Limonina dieta traja sedem dni, z njeno pomočjo pa vam bo veliko hitreje uspelo shujšati.

Ko boste vstali, si pripravite napitek. Sok ene limone zmešajte s kozarcem mlačne vode in spijte na tešče. Pol ure kasneje si privoščite zdrav zajtrk. Čez dan pijte veliko vode, dve uri pred spanjem pa lahko ponovno popijete mlačno vodo, v katero ste zamešali sok ene limone.

Če se boste držali navodil in vsako jutro na tešče pili mlačno vodo z limonovim sokom, bo ta hitro pokazala rezultate. Že po tednu dni bo vaša prebava bolj redna, trebuh pa bolj raven.

Če boste pili vodo z limoninim sokom, potem je zelo pomembno, da takoj po pitju ne umivate zob. Limonin sok lahko namreč povzroči, da se poškoduje zobna sklenina. Ko popijete limonado, počakajte eno uro, šele nato si umivajte zobe.

Preberite si tudi prispevek o tem, zakaj je pitje limonovega soka lahko škodljivo. Našli ga boste TUKAJ.

Zanimiva pa so tudi nekatera dejstva o limonadi. Preberite jih, kliknite TUKAJ.

Morda te zanima tudi:

Kakšno obutev izbrati za poletni oddih?

Bližajo se poletni dopusti in s tem pakiranje, ki pa je...

Neverjetna moč začimbe: 15 dni je dovolj in nad rezultati boste več kot presenečeni

Ta stara začimba je tako bogata z antioksidanti, magnez...

Čudežni napitek: Pospešuje metabolizem, uravnava sladkor in holesterol

Sami si lahko pripravite zelo zdravilen napitek, s kate...

Menopavza: Kaj bi vam svetoval ginekolog?

V revijah in v člankih, posvečenih starejšim osebam, se...

Nasveti za barvanje in pravilno shranjevanje pirhov

Ali ste vedeli, da je potrebno pirhe shranjevati v hlad...

Zeleno zdravilo narave: Čisti kri, vrača telesu moč

Zeleni zdravilni napitek, ki ga lahko sami pripravite i...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.