Hitra in enostavna: 7 dnevna dieta, ki je navdušila vse

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 10.4.2019
Ste že slišali za sedemdnevno limonino dieto? Poleg tega, da boste z njeno pomočjo veliko hitreje shujšali, boste okrepili tudi zdravje.
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Limonov napitek pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

S pomočjo limone lahko veliko hitreje in uspešnejše hujšamo. Je alkalna, kar pomeni, da razkisli naše telo. Prav zakisanost telesa pa je zelo pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi in zaradi katere je hujšanje oteženo. Limona pa vrača alkalnost našemu organizmu.

Če jemo nezdravo hrano, sladkor, belo moko, kvas in podobno, se lahko zgodi, da se upočasni metabolizem. Zaradi tega se maščoba prične hitreje nalagati, hujšanje pa je oteženo. Upočasni se prebava, smo brez energije in prave volje. In za vse to je lahko krivo le to, da je naše telo zakisano.

Limona odpravlja strupe iz telesa, preprečuje razvoj kardiovaskularnih bolezni, preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, preprečuje razvoj rakavih celic, čisti črevesje, preprečuje tudi napade lakote in krepi imunski sistem.

Limonina dieta traja sedem dni, z njeno pomočjo pa vam bo veliko hitreje uspelo shujšati.

Ko boste vstali, si pripravite napitek. Sok ene limone zmešajte s kozarcem mlačne vode in spijte na tešče. Pol ure kasneje si privoščite zdrav zajtrk. Čez dan pijte veliko vode, dve uri pred spanjem pa lahko ponovno popijete mlačno vodo, v katero ste zamešali sok ene limone.

Če se boste držali navodil in vsako jutro na tešče pili mlačno vodo z limonovim sokom, bo ta hitro pokazala rezultate. Že po tednu dni bo vaša prebava bolj redna, trebuh pa bolj raven.

Če boste pili vodo z limoninim sokom, potem je zelo pomembno, da takoj po pitju ne umivate zob. Limonin sok lahko namreč povzroči, da se poškoduje zobna sklenina. Ko popijete limonado, počakajte eno uro, šele nato si umivajte zobe.

Preberite si tudi prispevek o tem, zakaj je pitje limonovega soka lahko škodljivo. Našli ga boste TUKAJ.

Zanimiva pa so tudi nekatera dejstva o limonadi. Preberite jih, kliknite TUKAJ.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Nasveti: Kako se izogniti bolečinam v sklepih?

Vsak dan obremenjujemo kolena, kolke, gležnje in zapest...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen...

Super nasvet, ki bo brez barvanja prekril sive lase!

Ne potrebujete barve, niti frizerja. Če imate nekaj siv...

»Halo, tukaj prevarant.« Kaj vse vam bodo rekli prek telefona?

Ste že kdaj prejeli nenavaden telefonski klic z neznane...

Ste vedeli, da je ricinusovo olje tako zdravilno?

Ste vedeli, da ricinusovo olje spada med ena najbolj zd...

Hitro se lahko znebite starostnih peg

Starostne pege se lahko pojavijo že v srednjih letih. V...

Z zelišči proti vnetju ledvic

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki i...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.