E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
 

Imate ga v kuhinji, a se ne zavedate, da zdravi toliko stvari!

Moje zdravje > Prehrana | piše: M. L. | 20.12.2016
Če bi vedeli, da je ta začimba, ki jo ima zagotovo vsak v svoji kuhinji, tako zelo zdravilna, bi jo pogosteje uporabljali!
Če kurkumi dodate črni poper, ji izboljšate zdravilno moč. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Če kurkumi dodate črni poper, ji izboljšate zdravilno moč. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Nazaj Naprej
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Začimba, ki jo ima vsaka kuhinja, je zelo zdravilna in poceni. Poznali so jo že nekoč, uporabljali s pridom in se z njo zdravili. O čem govorimo?

O črnem popru!
Črni poper ima mnogo zdravilnih lastnosti. Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da je pogosto na našem krožniku. Ker je začimba, se uporablja v majhnih količinah.

Ko boste prebrali, kako zdravilen je, na kaj vse vpliva, ga boste zagotovo večkrat dodali jedem.

Črni poper pomaga, da se hrana bolje prebavi, ščiti pred debelostjo, uničuje nevarne bakterije v želodcu. Deluje torej antibakterijsko, pa tudi antimikrobno.

Črni poper pomaga, da se iz hrane lažje absorbirajo hranilne snovi. Nepogrešljiv je ob vitaminih skupine B, pomaga pri absorpciji beta-karotena.

Če zraven kurkume uživamo ščepec črnega popra, bomo kurkumi povečali moč za vsaj stokrat.

Črni poper pospešuje metabolizem, pomaga, da se kalorije hitreje izgorevajo in je zelo pomemben dodatek, če želimo shujšati.

Vsebuje zelo močne antioksidante, ki se borijo proti svobodnim radikalom, pomaga, da v se v telesu ne razvija rak. Torej uničuje rakave celice.

Črni poper je naravni diuretik, pomeni, da odpravlja odvečno vodo iz telesa in preprečuje zatekanje udov.

Če ga dodamo kuhanemu vino v kombinaciji s klinčki (nageljnovimi žbicami), dobimo odličen pripravek, ki zdravi prehlad.
Morda te zanima tudi:

Krepi srce in ožilje, čisti telo, odpravlja zaprtost, zdravi kašelj ...

Potrebujete tri zdrave sestavine, ki so skupaj zelo moč...

Z njim boste temeljito očistili in okrepili črevesje, odpravili napihnjenost in vetrove

Ta domači recept vam bo pomagal pri izgubljanju odvečni...

En kozarec je dovolj, da se pomladite, shujšate, pobelite zobe in okrepite srce

Če ga boste pili redno, boste razkisali svoje telo, shu...

Zdravi jetra, krepi možgane, ureja prebavo, ščiti pred demenco

Zadnje čase se veliko piše o tem zdravilnem živilu. Mno...

8 znakov, da je nujna menjava kolka ali kolena

Težave s koleni ali kolki zelo poslabšajo kakovost živl...

Naredite sami: Šampon za lase

Sami lahko naredite zelo učinkovit šampon za lase, ki j...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ti je članek všeč? Klikni "Všeč mi je" in podaj svoj komentar.

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Komentarji ne odražajo uredniške politike portala MojaLeta.si. Prosimo, da se pri komentiranju držite teme, ne uporabljate sovražnega govora in upoštevate pravila sodelovanja na portalu.
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2017 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.