Iz Jožičine kuhinje:: Lovorjev sirup proti kašlju

V tem času je kašelj moteč in pogost pojav, poleg tega pa zelo nevaren, ker z njim lahko okužimo tudi ljudi v okolici. Kako se ga znebiti? Preberite domač recept, ki prihaja Iz Jožičine kuhinje.
Lovor lajša kašelj. (foto: Jožica Ostrožnik)
Lovor lajša kašelj. (foto: Jožica Ostrožnik)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Pri kašlju se moramo zavedati, da je to eden od načinov, kako se telo želi znebiti tujkov. Lahko gre za virusna obolenja, lahko pa gre tudi za strdke v krvi in simptom, ki nakazuje na težave s srcem.Kašelj sredi poletja je še posebej nevaren. Ker pa je kašelj pozimi povezan s sezonskimi boleznimi (gripo, prehladom, vnetji), se ga lahko hitro znebimo s temle napitkom:
6 lovorjevih listov
2 dcl vode
sok 1 limone (po možnosti bio)
5 žlic medu (vašega najljubšega)

Priprava:
Vodo najprej zavrite in vanjo dodajte lovor.
Vre naj še 5 - 10 minut (pozor več ne!).Nato posodo odstavite in počakajte še 5 minut, da se napitek nekoliko ohladi.Nato odstranite lovorjeve liste in dodajte med in limonin sok. Namesto medu lahko uporabite tudi običajni sladkor (priporoča se rjavi). Vse skupaj dobro premešajte (če uporabljate med, pazite, da ne boste mešali s kovinsko žlico), tako pripravljeno mešanico lahko spravite v hladilnik.
Uživajte po 1 žlico vsaki 2 - 4 ure. Ta sirup je zelo učinkovit zlasti pri odpravljanju suhega kašlja.

Zapomnite si, da ima lovor veliko vitamina A, železa, kalija, kalcija in magnezija. Je ena redkih začimb, ki da veliko več od sebe suh kot svež. Spodbuja splošno zdravje, deluje preventivno, je antioksidant in ima anti - glivične lastnosti. Pomaga pri premagovanju sladkorne bolezni in pospešuje predelavo inzulina v krvi. Izkazal se je tudi koristnega pri zdravljenju migrene, menstrualnih krčih, težavah z urinom in revmatizmom. Lovorjevi listi namreč vsebujejo encime za razgradnjo proteinov in tako pomaga pri uravnavanju prebave.

Četudi nimate težav z zdravjem, vam žlica tega domačega pripravka ne bo škodila.

Po tem receptu boste dobili 450 gr kozarče sirupa. Priporočam precediti, preden ga spravite v kozarček.

Pripis: 4 tedne sem že bila bolna in sem si ga naredila.
Sem mislila, tole bo pa težko spraviti po grlu, zaradi močnega okusa lovorja, sem se pripravila na najhujše, saj veste, v sili vrag še muhe žre, a vam povem, sploh ne, je namreč zelo prijetnega okusa, ki ga verjetno blažita limona in med, bolj podobno čaju kot sirupu.

Tisti, ki ga boste pripravili, poročajte v komentarjih, kako je z vašim zdravjem.

Iz Jožičine kuhinje pa le še dobronameren nasvet, nikar se ne sekirajte, če ste to leto začeli bolni, saj veste, slab začetek - dober konec.

Vir : Vem, kaj jem

Jožica Ostrožnik zase pravi, da jo je 25 let dela z ljudmi izoblikovalo v močno osebnost. Velikokrat jo kdo vpraša ali sta kuha in peka njen poklic. Iskreno in iz srca se nasmeji, ker nista!

»Le mimo kuhinje sem šla, dišalo je, vstopila sem in ostala. Rada ustvarjam za domače, prijatelje ,predvsem pa za svojo dušo. Vsi, ki me poznajo, vedo da recepta ne objavim, dokler ga ne preizkusijo moje roke. Svoje kuhanje sem pričela tako, da sem v plastično posodo nalila vode in jo postavila na vroč štedilnik. Moje prvo pecivo so bili janeževi upognjenci, za spremembo od moje kuharske spretnosti pa sem te naredila tako lepe kot še nobenih do danes. Z veseljem zaplešem v dobri družbi. Moja strast so gledališke deske. Čisto na tiho pa vam zaupam, da rada pogledam za dobrim moškim.«

V Jožičino kuhinjo lahko vstopite tukaj, njene recepte pa bomo redno objavljali tudi na portalu MojaLeta.si.

Morda te zanima tudi:

V zimskih dneh posezite po lanenem olju

Ali ste vedeli, da je laneno olje izredno učinkovito in...

Izkušnja gospodinje: Tako čista tla, da lahko vidite svoj odsev

Je to res mogoče? Je, seveda je. Preberite mojo izkušnj...

Lepotni trik, ki hitro odpravi suho kožo

Imate tudi vi v zimskem času težave s suho kožo po tele...

Poglejte svoje nohte – razkrivajo lahko določene bolezni

Določeni pojavi na nohtih, določene spremembe, ki se po...

To so stvari, ki jih pred svojim zdravnikom nikoli ne smete skrivati

Preberite v prispevku, katere so tiste stvari, ki jih m...

Starejši, bodite pozorni, vse več je zlorab zavajajočih ponudnikov

Pri Zvezi potrošnikov Slovenije in društvu Srebrne niti...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.