Zaščita je nuja – tudi za ljudi s temnejšo poltjo. Velja pa omeniti, da na embalaži navedena številka zaščitnega faktorja (vse nad 30 velja za visoko) kreme za sončenje ne odraža nujno dejanske vsebnosti. Če piše 30, obstaja možnost, da je zaščitni faktor ob nanosu dejansko bliže 15. Da bi nanesli dejansko vrednost, je treba namreč na vsak kvadratni centimeter kože razmazati dva miligrama kreme, kar je tudi količina, ki je uporabljena pri testiranjih. Zato je morda najbolje izbrati kremo s čim višjim zaščitnim faktorjem ter je nanesti za vsaj šest čajnih žličk, da bi zaščitili celotno telo. Kar pomeni, da je potrebno za teden dni dopusta na osebo s seboj vzeti po eno 200-mililitrsko embalažo na osebo.
Posebno pozornost velja nameniti delom telesa, ki „štrlijo“, opozarjajo strokovnjaki – nosu, ramenom in nartoma. Ti so namreč bolj ranljivi, saj dobijo več neposredne sončne svetlobe. Pa ne pozabite na uhlje, saj lahko tudi tam dobite kožnega raka.