Sivka - dišeča lepotica, ki lajša stres, depresijo, nespečnost, glavobole ...

Moje zdravje > Alternativa | piše: K.M. | 9.4.2024
Spoznajte sivko in njene izjemne pozitivne učinke na zdravje in počutje. Zelo dobro vpliva na živčni sistem, lajša stres, depresijo, nespečnost, glavobole in prebavne motnje. Študije kažejo, da bi lahko pomagala celo pri nevroloških motnjah...
Sivka deluje pomirjujoče. (Foto: Freepik.com)
Sivka deluje pomirjujoče. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Številni spletni viri navajajo, da se sivka lahko pohvali z različnimi zdravilnimi lastnostmi. Pomagala naj bi sproščati in umirjati. A lajšala naj bi tudi različne okužbe s paraziti, opekline, pike žuželk in krče.

Spletni vir piše, da je vse več dokazov, ki kažejo, da je sivkino olje lahko učinkovito tudi pri različnih nevroloških motnjah. Študije kažejo, da sivka deluje kot pomirjevalo in analgetik. Prav zato naj bi imela izjemno pozitiven učinek na živčni sistem.

Poleg tega naj bi ta omamno dišeča rastlina lajšala stres, depresijo, nespečnost, glavobole in pomagala pri razdražljivosti. Prav tako naj bi spodbujala prebavo, delovala kot antiseptik in protivnetno. Zato naj bi pomagala pri celjenju ran, opeklin, ekcemov in aken. Blagodejno naj bi delovala celo pri menstrualnih krčih.

PREBERITE TUDI: S pomočjo začimb do več optimizma

Sivko sicer lahko uporabljamo v različnih oblikah, kot so čaj, poparek, eterično olje, kopel ali mazilo. Pri uporabi sivke moramo biti pozorni na morebitne alergijske reakcije, glavobol ali omotico zaradi močnega vonja. Nosečnice in doječe matere naj se izogibajo sivki, saj lahko pospeši menstruacijo ali prezgodnji porod. Prav tako naj sivke ne uporabljajo ljudje z nizkim krvnim tlakom.

Sivko lahko posadite doma

Sivko lahko posadite na vrtu ali v loncu. A imejte v mislih, da potrebuje veliko sonca. Za sajenje v loncu pa dobro odcedna in zračna tla ter dovolj prostora za rast. Voda v loncu ne sme zastajati, če želite da vam bo dobro uspevala. Zalivanje naj bo zmerno, 1krat do 2krat na teden.

Če želite posejati semena sivke, potem je dobro, da to storite najkasneje do marca. Sadike pa lahko posadite kadarkoli v letu. Sivka je sicer ob primerni negi odporna na sušo in mraz. Poleti bo odganjala komarje, na vrtu pa polže.

Členek je informativne narave. V primeru zdravstvenih težav se morate obrniti na ustreznega strokovnjaka.

PREBERITE TUDI: Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

 

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Jesenska trojica: 3 najbolj zdravilna jesenska zelišča (piše zeliščarka)

Ko se listi obarvajo zlato, in svež jesenski zrak prine...

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?

Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ...

Prihaja največji festival za starejše v Evropi! Festival za 3. življenjsko obdobje

Obiščite največji dogodek za starejše v Evropi že 23. F...

Ste pripravljeni dolgo živeti ali se tega bojite?

Napredek medicine vam ponuja daljše življenje, vendar n...

Zgodba petih prostorov za bolj kakovostno življenje starejših in ljudi z invalidnostmi

V dvorani Državnega sveta Republike Slovenije je pred k...

Divji kostanj – naravni zaveznik pri težavah z venami (+recepti za zdravilne pripravke)

Divji kostanj se ponaša z močnimi protivnetnimi in astr...

Metka Klevišar: ZDRAVNIK, KI GA NOSIMO V SEBI

Medicina res veliko zmore, vedno več in tega smo lahko ...

Izšla je oktobrska revija Vzajemnost 2024

Ste med tistimi, ki v trgovini skrbno preberejo označbe...

Sezona gob: Prepoznate strupene gobe, znake zastrupitve in kako ukrepati?

Zagotovo ste že slišali rek »kot gobe po dežju!«? In ta...

Projekt CrossCare 2.0.: Oskrba starejših in odziv na staranje prebivalstva

V okviru preteklega 23. Festivala za tretje življenjsko...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.