Le pol ure na dan in zaščiteni boste pred boleznimi, tudi rakom!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 27.10.2015
S tem preprostim nasvetom se lahko zaščitite pred mnogimi boleznimi, tudi pred rakom. Dovolj je že pol ure, je pokazala študija!
Pol ure hoje skozi gozd ščiti pred rakom. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pol ure hoje skozi gozd ščiti pred rakom. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Znanstveniki iz Japonske so odkrili, da je hoja po gozdu tako zdravilna, da lahko zaščiti tudi pred rakom in drugimi boleznimi. Vzroki, da je v gozdu tako zdravilna energija, so biokemijske narave.

Strokovnjaki so odkrili, da hoja po gozdu, zadrževanje v gozdu izboljšuje in krepi naravno imunsko odpornost, ki je zelo pomembna za preprečevanje številnih bolezni.

Kako je to mogoče?
Znanstveniki so testirali ljudi pred in po dvourni hoji po gozdu in ugotovili, da se po hoji v telesu razmnožijo bela krvna telesca, ki ščitijo pred virusi in bakterijami. Prostovoljci so imeli tudi nižji krvni tlak, bili so bolj umirjeni in skoncentrirani.

Znanstveniki so razložili, zakaj je temu tako: drevesa in rastlinje v gozdu v okolico spuščajo organske spojine, ki uničujejo škodljive bakterije in viruse. S tem se zaščitijo. Te organske spojine pa vdihavamo tudi mi, ko se odpravimo skozi gozd. In na tak način krepimo svoje zdravje. Če hodimo po gozdu le pol ure, okrepimo svoje telo za kar dva meseca! Ko se sprehajamo po gozdu, se torej 'kopamo' v imunskem sistemu dreves in rastlin.

Dovolj je, da se vsak dan za pol ure sprehodite po gozdu in zaščiteni boste pred številnimi boleznimi.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

ŠENTJANŽEVKA - »naravni antidepresiv«: uporaba, učinki in nabiranje

Morda je šentjanževka v današnjem času najbolj znana ko...

Tibetanski test, ki izpolni željo in razkrije, kdo ste!

Tibetanski test osebnosti je sestavljen iz treh vprašan...

Kako skuhamo najbolj okusen Ragu stroganov (kultno jed iz govedine)?

Danes bom predstavila recept za govedino stroganov, in ...

Zdravilni por

Por je zdravilna rastlina, znana iz preteklosti. Za hr...

Recept za krompirjev zavitek s špinačo in mletim mesom

Krompirjev zavitek lahko pripravimo tudi brez špinače, ...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (5. - 11. 5. 2025)?

Z energijo Sonca v znamenju bika prihajajo odgovori o s...

Test koncentracije: Kako hitro jo pa vi najdete?

Na fotografiji so osmice, med njimi pa se skriva še eno...

Iz dlani si lahko prerokujete sami!

Branje iz dlani je poznano že od nekdaj. Ne glede na to...

Ko se presežki hrane iz trgovin spremenijo v okusne obroke

Ste se kdaj vprašali, kaj se zgodi s kruhom, sadjem in ...

Katere dokumente moramo vedno hraniti?

Ali imate v predalu kup računov, pogodb, dokumentov, po...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (14. - 20. 4. 2025)?

V odnosih bo skozi teden, ko se bo Sonce še nahajalo v ...

Pojmovnik spletne varnosti: Kaj je URL naslov in kaj je domena spletne strani?

Ko uporabljate internet, pogosto vtipkate spletne naslo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.