Le pol ure na dan in zaščiteni boste pred boleznimi, tudi rakom!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 27.10.2015
S tem preprostim nasvetom se lahko zaščitite pred mnogimi boleznimi, tudi pred rakom. Dovolj je že pol ure, je pokazala študija!
Pol ure hoje skozi gozd ščiti pred rakom. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pol ure hoje skozi gozd ščiti pred rakom. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Znanstveniki iz Japonske so odkrili, da je hoja po gozdu tako zdravilna, da lahko zaščiti tudi pred rakom in drugimi boleznimi. Vzroki, da je v gozdu tako zdravilna energija, so biokemijske narave.

Strokovnjaki so odkrili, da hoja po gozdu, zadrževanje v gozdu izboljšuje in krepi naravno imunsko odpornost, ki je zelo pomembna za preprečevanje številnih bolezni.

Kako je to mogoče?
Znanstveniki so testirali ljudi pred in po dvourni hoji po gozdu in ugotovili, da se po hoji v telesu razmnožijo bela krvna telesca, ki ščitijo pred virusi in bakterijami. Prostovoljci so imeli tudi nižji krvni tlak, bili so bolj umirjeni in skoncentrirani.

Znanstveniki so razložili, zakaj je temu tako: drevesa in rastlinje v gozdu v okolico spuščajo organske spojine, ki uničujejo škodljive bakterije in viruse. S tem se zaščitijo. Te organske spojine pa vdihavamo tudi mi, ko se odpravimo skozi gozd. In na tak način krepimo svoje zdravje. Če hodimo po gozdu le pol ure, okrepimo svoje telo za kar dva meseca! Ko se sprehajamo po gozdu, se torej 'kopamo' v imunskem sistemu dreves in rastlin.

Dovolj je, da se vsak dan za pol ure sprehodite po gozdu in zaščiteni boste pred številnimi boleznimi.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

V Sečoveljskih solinah ciljajo na polovico letne porabe soli v Sloveniji

V Sečoveljskih solinah, ki jih upravlja podjetje SOLINE...

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen...

Bi radi shujšali, a ste ves čas lačni? To je krivec za lakoto!

Nekateri ljudje morajo kar naprej nekaj grizljati, da v...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (30. 6. - 6. 7. 2025)?

Težko se boste z energijo Sonca v znamenju raka izognil...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.