Neverjetno, to se zgodi, ko popijemo skodelico kave!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. Z. | 25.11.2024
Mnogi izmed nas si dneva brez kave ne znamo predstavljati. Ste se kdaj vprašali, kaj se dogaja v našemu telesu, ko popijemo skodelico te omamno dišeče tekočine?
	Kava deluje zdravilno na naše telo. (foto: Freepik.com)
Kava deluje zdravilno na naše telo. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kava je zdrava. V zmernih količinah in brez dodatkov, kot so sladkor, mleko. Kako pa vpliva na naše telo?

Deset minut po zaužitju kave

Kava preide do krvnega obtoka. Srce prične biti hitreje, krvni tlak prične naraščati. Kava nas 'poživi'.

20 minut kasneje

Počutimo se bolj budni in bolj osredotočeni na določeno delo. Lažje se skoncentriramo. Lažje razmišljamo, povrne se delovna vnema, povrne se energija.

30 minut kasneje

Telo prične proizvajati več adrenalina. Izostri se nam vid.

PREBERITE TUDI: Ne zavrzite jo – deluje kot gnojilo in barvilo, neguje kožo, odstranjuje vonjave …

40 minut kasneje

Raven hormona serotonina prične naraščati. Okrepi se živčni sistem, poveča se naša mišična moč.

4 ure kasneje

Kofein povzroči, da telo prejema več energije, posledično se pričnejo pospešeno topiti maščobne obloge. Vaše telo kuri maščobo četudi ležite ali sedite. Kofein pospeši razgradnjo strupov v črevesju in pomaga pri odpravljanju strupenih toksinov.

6 ur kasneje

Kofein je naravni diuretik, kar povzroči, da se hitreje znebite odvečne vode iz telesa. Če dnevno popijete veliko kave, pa je to lahko tudi negativno, saj se z vodo iz telesa odpravijo tudi minerali, še posebej kalcij iz kosti.

Kava je torej zdrava. A v zmerni količini!

PREBERITE TUDI: Kako pravilno shranjevati kavo, da bo ohranila aromo in okus?

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (30. 6. - 6. 7. 2025)?

Težko se boste z energijo Sonca v znamenju raka izognil...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati ...

Prekomerna izpostavljenost soncu je dejavnik tveganja za vse vrste kožnega raka

Bližajo se topli meseci leta. Na NIJZ zato želijo ob Dn...

Intervju: "To je starost, ko pridemo do točke brez vrnitve, kar se tiče višine pokojnine."

"Če varčujemo, nas bo čas bogato nagradil. Če pa vse ži...

AMERIŠKI SLAMNIK - krepi imunski sistem, pomaga v boju z virusi in okužbami

Pod drobnogled smo vzeli ameriški slamnik ali ehinacejo...

1. julija nov prispevek za dolgotrajno oskrbo: koliko bomo plačevali in kaj se spreminja?

S 1. julijem 2025 bo v Sloveniji začel veljati nov pris...

Iz Jožičine kuhinje: Jagodna torta s kokosovo kremo in belo čokolado

Torta vas bo naravnost navdušila. Pripravljena iz kokos...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.