Odličen napitek, ki takoj povrne energijo in zdravje

Ta zdravilna semena bodo pomagala, da boste spet polni energije, izboljšalo se bo vaše zdravje in počutje.
Chia semena vračajo energijo. (foto: pexels.com)
Chia semena vračajo energijo. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Poznate chia semena? So polna zdravilnih snovi, zelo znana so bila še nekoč. Bojevniki so bili prepričani, da jim ta semena dajejo moč. Od tod izvira tudi njihovo ime – v majskem jeziku chia pomeni vzdržljivost in moč. Zato so ta semena zelo priporočljiva tudi za starejše ljudi, saj jim dajejo m moč in energijo. Vsebujejo omega 3 maščobne kisline, kalij, beljakovine, železo, kalcij in številne antioksidante.

Kako jih uporabljati?
Semena najprej za deset minut namočite v vodo, napihnila se bodo in bistveno povečala svoj volumen. Okrog njih se bo pojavil ovoj, podoben gelu. Tako pripravljena semena lahko zaužijete samostojno, lahko pa jim primešate med, jogurt, sadje, doma iztisnjen sadni sok.

Zakaj vsak dan popiti en kozarec teh zdravih semen?
Kot smo že omenili, boste z njimi povrnili telesu energijo in moč. Z njimi boste tudi čistili telo strupov, olajšali prebavo. semena zmanjšujejo apetit in so v veliko pomoč pri hujšanju, delujejo protivnetno, izboljšujejo koncentracijo, krepijo imunski sistem, znižujejo krvni tlak, pospešujejo razgradnjo maščobe, krepijo srce in ožilje, uravnavajo sladkor v krvi, krepijo lasne korenine.

Morda te zanima tudi:

Za raven trebuh sta dovolj 2 žlički na dan

S tem zelo učinkovitim receptom boste lahko hitro in na...

Bodite previdni, ne verjemite takšnim prevarantom

Spletne prevare se dogajajo ves čas. Prevaranti iščejo ...

Super recept, ki hitro okrepi kri in izboljša počutje

Za dobro krvno sliko je zelo pomembna raven hemoglobina...

Imate težave s hrbtenico? Preberite trik, ki jih takoj olajša

Če imate tudi vi bolečine v hrbtenici, križu, v vratu, ...

3 stvari, ki povzročajo krizo srednjih let pri ženskah

Ste se kdaj vprašali, zakaj prihaja do tako imenovane k...

Naredite sami: Zdravilo za ščitnico in boljšo kri

Ta močna kombinacija sestavin vzpostavlja fizično in en...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.