Osebna rast – delo, ki se nikoli ne konča

Moji odnosi > Psihologija | piše: Petra Cvek | 29.3.2019
Osebna rast je na žalost (ali na srečo) delo, ki se res nikoli ne končna. Izkušnje pa mi kažejo, da se tega pogosto ne zavedamo dovolj.
Naučila sem se povedati to kar mislim in čutim, spoznala sem, da se ne rabim pretvarjati zato, da bi me drugi imeli radi. (foto: pexels.com)
Naučila sem se povedati to kar mislim in čutim, spoznala sem, da se ne rabim pretvarjati zato, da bi me drugi imeli radi. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Ko omenim, da se ukvarjam z izobraževanjem in svetovanjem za osebno rast, pogosto pri sogovorniku dobim občutek, da pričakuje, da je v mojem življenju vse popolno. Da nimam nobenega problema, da nikoli ne čutim frustracije, jeze, razočaranja ali žalosti. Da nikoli ne podvomim vase in svoje sposobnosti, da beseda strah v mojem besednjaku ne obstaja več. In ko skozi pogovor spoznajo, da temu ni čisto tako, me običajno čaka njihov presenečen in rahlo razočaran pogled. V mislih že iščejo odgovor na vprašanje, ali imajo morda napačno definicijo besedne zveze osebna rast ali pa je z menoj nekaj narobe.

Še bolj zanimivo je opazovati odziv ljudi, ko jim omenim, da sem vključena v izobraževanje za psihoterapevtko. Vprašanje nekaterih je »Ali to pomeni, da si me do zdaj že čisto analizirala,« (ne, nisem, prisežem), iz v očeh drugih pa vidim, da si predstavljajo moje življenje kot čudovito pravljico, ki se na vseh področjih zaključi s happily ever after in moje želje se izpolnjujejo kot po tekočem traku. In zopet so razočarani, ko kasneje vidijo, da se moja resnična podoba nikakor ne ujema s tisto, ki so si jo v glavi ustvarili sami. In zopet jih spreleti vprašanje o njihovi definiciji besedne zveze osebna rast oz. mojo »normalnostjo«.

Že res da sem po naravi optimistka, da sem bolj kot ne večino dni res nasmejana in dobre volje, pa vendar imam tudi jaz dneve, ko se zaprem med štiri stene in se želim samo skriti pred vsemi in vsem. Res je tudi to, da se praktično že več kot 13 let izobražujem na področju osebne rasti in že nekaj let meditiram, a to še vedno ne pomeni, da nikoli ne občutim jeze, žalosti, razočaranja, strahu ali notranjega nemira. In čeprav je moje življenje na vseh področjih boljše kot je bilo pred leti, to ne pomeni, da nikoli ne padem ali da je moje življenje popolno. Tudi jaz sem namreč samo človek s svojimi učnimi lekcijami, ki mi jih tako radodarno podarja Življenje.

»V čem pa je potem smisel osebne rasti, če ne v tem, da dosežeš odsotnost problemov,« se morda sprašujete. Bistvena razlika, ki jo opazim, je ta, da se vsakič, ko padem poberem precej hitreje kot sem se včasih. Ne zgubljam dragocenega časa s predolgim objokovanjem tega, kar bi morda lahko bilo, temveč iščem možnosti, da se iz nastale situacije nekaj naučim. Bistvena razlika je tudi v tem, da se stvari, ob katerih sem včasih doživela manjši kolerični izbruh, danes večinoma ne razburjam več, če pa kdaj se, se precej hitreje ponovno »sestavim« in grem naprej. Postala sem pozorna na svoje misli, ker vem, da so te tiste, ki s katerimi generiram občutke, kar pomeni, da se zavedam svojega notranjega dogajanja in iščem rešitve pri sebi namesto pri drugih. In si s tem močno zmanjšam število in čas trajanja frustracij.

Naučila sem se povedati to kar mislim in čutim, spoznala sem, da se ne rabim pretvarjati zato, da bi me drugi imeli radi. Tisti, ki jih potrebujem za svojo osebno rast bodo v moje življenje prišli oz. iz njega odšli tako ali drugače. Že samo zaradi tega zavedanja marsikatera frustracija odpade oz. se skrajša čas, ko je ta prisotna v mojem življenju.

Namreč življenja brez frustracij ni. Vsak konflikt – notranji in zunanji – nam kaj hitro lahko postreže z njimi in ni se jim moč izogniti. Lahko pa se jih naučimo obvladovati. In prav to je smisel osebne rasti.

Še več o avtorici prispevka Petri Cvek in njenem delu pa boste našli tukaj in tukaj.

Morda te zanima tudi:

Kako komunicirati, da nas bodo drugi razumeli?

Komunikacija je del našega vsakdana. Ne glede na to kaj...

Kaj je HSE-coaching?

HSE-coaching (Human Software Engineering oz. programski...

Meditacija za začetnike

»Zakaj pa meditacija za začetnike,« me sprašuje prijate...

BRALCI SVETUJTE: Dedek priznava le vnuka

Ima tri otroke, enega sina in dve hčeri. Dedek, njen ta...

Kako biti samozavestnejši?

Kako biti samozavestnejši je bilo vprašanje, ki sem si ...

Zgodba deklice, ki je verjela, da je nepomembna

To je zgodba deklice, ki je že zgodaj v otroštvu, ne da...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.