Če imate težave s sinusi, z zamašenim nosom, je to lahko vzrok, da nastajajo podočnjaki. Prav tako lahko nastanejo zaradi alergij,. Če vas srbijo veke, če imate solze v očeh, če vas skelijo oči, vse to je lahko znak alergij, posledično pa lahko nastajajo tudi podočnjaki.
Tudi leta lahko pripomorejo k vse večjim podočnjakom. Ko se staramo, se stara tudi naša koža. Ta postaja vse tanjša, to je vidno najbolj okrog oči. Podočnjaki postanejo vse temnejši, žilice pod njimi so namreč vse bolj vidne.
Če se želite podočnjakov znebiti, vam lahko pomagajo naravne maske, kvalitetne kreme za področje okrog oči in pa nošenje sončnih očal v sončnem vremenu.