Napihnjenost, vetrovi, neredna prebava, vse to je pogosta težava, ki spremlja mnoge. Ta naravni nasvet, pa lahko zares hitro pomaga vse to odpraviti.
Glavna sestavina tega močnega ljudskega nasveta je jabolčni kis. Ta vsebuje pektin in encime, ki blagodejno vplivajo na prebavo.
Jabolčni kis je zdravilen, pomaga, da se hrana, ki jo zaužijemo, hitro prebavi. Prav tako pripomore k boljšemu delovanju črevesja in pospešuje metabolizem. Tako jabolčni kis pomaga, da se hrana pretvori v energijo in ne v maščobne obloge. Črevesje deluje bolje, zato ne prihaja do vetrov in napihnjenosti. Uredi se prebava.
Kako si pomagati z jabolčnim kisom?
Potrebujete dve žlički kvalitetnega kisa in kozarec tople vode. Še najbolje bo, da mešanico popijete zjutraj na tešče. Tako boste pospešili metabolizem in prebavo.
Še en nasvet: Ko boste pri kosilu pojedli solato, kisa, ki ostane v skledi, nikar ne zavrzite – popijte ga! požirek ali dva zdravilne mešanice kisa in oljčnega ali bučnega olja, je pika na i za dobro prebavo.