Skrivnost, ki se skriva v eni skodelici ...

Moje zdravje > Bolezni | piše: K. Z. | 23.12.2014
Če ste bolni, prehlajeni, utrujeni, napeti, imate povišano telesno temperaturo, kaj je prvo zdravilo, po katerem boste posegli? Kaj olajša bolečine, prežene slabost in pomaga k ozdravitvi?
Skodelica zeliščnega čaja je zelo zdravilna. (foto: www.123rf.com)
Skodelica zeliščnega čaja je zelo zdravilna. (foto: www.123rf.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Skodelica toplega, domačega, zeliščnega čaja. Čaj je že od nekdaj velik zaveznik zdravja in dobrega počutja. Zdravilna zelišča vsebujejo polno pozitivnih snovi, ki ugodno delujejo na naš organizem, ga krepijo in vračajo odpornost ter zdravje.

A nikar ne čakajte tako dolgo, da bi zboleli. Privoščite si vsak dan skodelico okusnega čaja. Pomiril vas bo in vaše telo napolnil z dobrimi sestavinami.

Če potrebujete napitek za pomiritev, potem izberite kamilico. Ta zdravilna rastlina pomaga odpravljati stres in občutek tesnobe. Skodelica kamiličnega čaja pred spanjem lahko bistveno okrepi spanec in pripomore, da boste zaspali prej. Kamilica zelo ugodno deluje tudi na zdravje kože in jo gladi. Deluje protivnetno, antibakterijsko, pomaga umirjati želodec in lajša prebavne težave. Kamilični čaj ne smete sladkati, pijte ga pred obroki.

Zelo koristi tudi, če ste prehlajeni, krepi imunsko odpornost, zdravi ledvice in mehur, sprošča mišice, pomaga pregnati glavobol.

Koprivin čaj je prava zakladnica vitaminov. Vsebuje kalcij, fosfor, železo, magnezij, polno vitaminov, tanin, beta karoten. Čaj iz koprive je najboljši napitek za čiščenje krvi, preprečevanje vnetij in za čiščenje organizma strupenih toksinov. Pozitivno deluje tudi na ščitnico in uravnava sladkor v krvi. Zdravilno deluje tudi na črevesje, lajša težave s kožo, pomaga k boljšemu zdravju jeter in pljuč. Deluje proti virusno in proti bakterijsko, je naravni diuretik.

Bezgov čaj so poznali že nekoč in z njim lajšali prehladna obolenja. Pomaga tudi pri vnetju sinusov, pri gripi. Bezeg pospešuje znojenje, odpravlja strupene toksine iz telesa. Ugodno deluje tudi pri težavah z astmo, bronhiji, pri pljučnih boleznih in infekcijah grla. Bezgov čaj deluje proti virusno in proti bakterijsko. Bezgov čaj morate uživati v majhnih količinah!

Tudi lipov čaj je lahko v veliko pomoč pri prehladu, gripi in vnetemu grlu. Pomaga pri odpravljanju stresa, odličen je za pomiritev. Pijete ga lahko tudi, kadar imate povišano telesno temperaturo, pospešuje znojenje in pripomore k hitrejšemu okrevanju. Lipov čaj morate uživati v majhnih količinah!

A pri zdravilnih čajih velja, da jih moramo piti zmerno. Če ste bolni, se pred pitjem zeliščnega čaja posvetujte z zdravnikom.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Gibanje je pomemben del kakovostnega bivanja starejših

V začetku maja je Fakulteta za šport v sodelovanju z Ek...

5 razlogov, zakaj se vam okoli trebuha kopiči maščoba in kako se je znebiti

Se vam okoli trebuha nabira maščoba, ki se jo nikakor n...

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja ob in po menopavzi?

Med menopavzo se pri ženski pojavijo fizične in psihičn...

Nakupujete preko malih oglasov? Preverite oblike prevar, ki se pojavljajo

Nakupovanje preko spletnih oglasnikov, kot so Bolha, Fa...

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča g...

HandyCure - revolucionarna naprava, ki lajša bolečine in proces celjenja

HandyCure je inovativna prenosna naprava za terapijo, ...

RECEPT: Domača marmelada iz gozdnih jagod

Za pripravo božanske domače marmelade iz gozdnih jagod,...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (20.5 - 26.5. 2024)?

S Soncem v dvojčkih prehajate v teden, ki vam obljublja...

Maj je mesec čebel: Mestna občina Ljubljana pripravlja pester izobraževalni program

V Ljubljani veliko pozornosti namenjajo skrbi za čebele...

Kako je razporejena višina pokojnin?

Povprečna starostna pokojnina ljudi, ki se sedaj upokoj...

Recept: Pomladna enolončnica (s čemažem, regratom in koprivami)

Ideje za kosilo: Pomladna enolončnica je samostojna jed...

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dob...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.