Veliko zobnih past, ki jih kupujemo v trgovinah, vsebuje tudi številne kemikalije, ki niso nič kaj dobrodošle za naše zdravje. Mednje sodijo natrij fluorid, natrij lauril sulfat, umetna barvila in arome in še mnogo drugega. Zato je tudi pri zobnih pastah zelo pomembno, da beremo sestavine, preden jih kupimo.
Na tržišču pa obstaja tudi vedno več zobnih past, ki so pripravljene iz naravnih sestavin. te so sicer nekoliko dražje. Popolnoma naravno in prav tako učinkovito zobno pasto pa lahko naredite tudi kar sami.
Za pripravo paste boste potrebovali tri žličke deviškega kokosovega olja, dve do tri žličke sode bikarbone, eno žličko ekstrakta stevie (za boljši okus), 15 kapljic eteričnega olja mete.
Najprej segrejte kokosovo olje do te mere, da je lepo tekoče, nato mu primešajte vse druge sestavine. Mešajte, da se soda bikarbona lepo stopi. Na koncu šele dodajte stevio in spet premešajte. Nato pa dodajte še eterično olje mete. Tako pripravljeno pasto hranite v steklenem kozarčku s pokrovom. Uporabljate kot vsako drugo pasto za zobe.