Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

K.M. | 16.3.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih prepoznate pri sebi, še danes začnite telovaditi. >

Pričetek akcije 40 dni brez alkohola

Uredništvo/NIJZ | 22.2.2023
Aktualno > Ostalo

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje že šesto leto aktivno sodelujejo v akciji 40 dni brez alkohola, saj si delimo skupen cilj: Vzpostaviti odgovoren odnos do pitja alkohola v slovenski družbi. >

VADIMO: 4 enostavne vaje, ki jih lahko izvajate v sedečem položaju

K.M. | 10.2.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Za gibanje nikoli ni prepozno in vadimo lahko tudi v sedečem položaju. Preverite 4 vaje, ki jih lahko izvajate celo pred televizorjem. >

Dan BREZ CIGARETE - 31. januar

Uredništvo/NIJZ | 31.1.2023
Aktualno > Zanimivosti

Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ob katerem želimo kadilce spodbuditi k opustitvi kajenja. Opustitev kajenja prinese številne koristi za zdravje v vsakem starostnem obdobju. >

Tako enostavna, a tako koristna. Ta dejavnost ima čudežne učinke na telo in zdravje

K.M. | 23.1.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Ta preprosta in povsem brezplačna aktivnost ima zares neverjetne učinke na telo. Raziskave kažejo, da lahko celo zmanjša možnosti za nastanek raka dojk. Zaradi redne hoje, pa smo lahko celo manj dovze... >

3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile

K.M. | 12.1.2023
Moje zdravje > Rekreacija

Če imate težave s krčnimi žilami ali ste izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek, potem še danes začnite izvajati spodnje vaje. Vaje so enostavne in za njih potrebujete le nekaj minut. >