Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Zgodba petih prostorov za bolj kakovostno življenje starejših in ljudi z invalidnostmi

Uredništvo Mojaleta.si | 16.10.2024
Aktualno > Zanimivosti

V dvorani Državnega sveta Republike Slovenije je pred kratkim potekal posvet Mobilnost in spletna dostopnost za invalide in starejše – povezovanje znanj in izkušenj za vključujočo družbo v organizacij... >

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu (VIDEO)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 4.9.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem predelu in togostjo v vratu? Poskusite s spodnjimi vajami za sprostitev in razbremenitev vratnih mišic. >

TELOVADBA: Vaje za izboljšanje simptomov karpalnega kanala (video)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 21.8.2024
Moje zdravje > Bolezni

Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. S spodnjimi vajami, ki so od... >

Kako se lotiti rehabilitacije po menjavi kolka?

Jure Gubanc | 13.8.2024
Moje zdravje > Bolezni

Menjava kolka (endoproteza kolka) spada pod zahtevne operacije. Takšen poseg se opravi takrat, kadar sta labrum in hrustanec že tako uničena, da glava stegnenice ne more več lepo drseti v sklepu, zato... >

TELOVADBA: Vaje za sprostitev limfe in meč (tudi krčne žile)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 23.7.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja žilnih zaklopk ali žilnih sten. Venske zaklopke tako ne morejo več opravljati svojega dela, zato kri zastaja v venah na nogah. V pomoč pri krčnih žilah, otekanju... >

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 9.7.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagodje pri hoji, ali celo bolečine v spodnjem delu hrbta in v kolenih. Na srečo obstajajo vaje, s katerimi si lahko pri tem pomagamo. >

Potreba in pravica starejših do mobilnosti

Srebrna nit | 9.7.2024
Aktualno > Zanimivosti

V Srebrni niti - združenju za dostojno starost z zaskrbljenostjo spremljajo počasno, a vztrajno širjenje pojavov starizma, kar pri nas hitro sledi tujim zgledom. Gre za nenaklonjenost ljudem zaradi s... >

TELOVADIMO: Vaje proti bolečinam v križu (+ video z vodeno vadbo)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 7.6.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Bolečine v križu so danes že nekaj vsakdanjega. A tableta ni nujno vedno edina rešitev proti bolečinam v ledvenem delu. Z gibanjem lahko naredimo zares veliko! Začnite že danes. Z vajami bomo okrepili... >