Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu

Studio Pilateske - Anja in Ana | 18.5.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem predelu in togostjo v vratu? Poskusite s spodnjimi vajami za sprostitev in razbremenitev vratnih mišic. >

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

K. R. | 17.5.2026
Moje zdravje > Bolezni

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov, ki se dotikajo vseh vidikov naše vsakodnevne rutine. Težave se lahko pojavijo na fizičnem, psihološkem in socialnem področju, zaradi česar se vč... >

»Ljudem ne moreš reči, naj počakajo, če pomoč potrebujejo danes«

Petra Znoj | 15.5.2026
Aktualno > Novi zakoni

Oskrbovalka Melita Peršak opozarja, da sistem na terenu še ne deluje, kot bi moral, največje breme pa nosijo svojci in izvajalci. Medtem ljudje, ki pomoč potrebujejo danes, pogosto ostajajo brez nje. >

8 znakov, da je nujna menjava kolka ali kolena

Mo. S. | 27.3.2026
Moje zdravje > Bolezni

Težave s koleni ali kolki zelo poslabšajo kakovost življenja. Tudi, ko zdravnik priporoča menjavo sklepa, je potrebno skrbno pretehtati tveganja in koristi posega. >

V samo parih minutah se lahko zares rešite bolečin in preprečite mnoge bolezni!

M. L. | 27.3.2026
Moje zdravje > Bolezni

Ta stara japonska metoda je zelo učinkovita in deluje na vse organe. Z njo lahko lajšate bolečine, mnoge bolezni in preprečite njihov razvoj. Povsem enostavno je, vzelo vam bo le tri minute! >

Vaje za kolena, ki jih lahko naredite med gledanjem televizije

Kaja Regula | 18.3.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Kolena so eden najpomembnejših sklepov v telesu, saj omogočajo hojo, vstajanje, sedenje in številne druge vsakodnevne gibe. Z leti pa se lahko pojavijo bolečine, okorelost ali občutek nestabilnosti. M... >

SEDEČA JOGA: 5 vaj, ki izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in okrepijo moč

K.M. | 8.3.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Sedeča joga ali joga na stolu je ena izmed tistih oblik vadbe, ki še posebno pozitivno vpliva na starejše. Raziskave kažejo, da izboljšuje moč, ravnotežje in zmanjšuje tveganje za padce. Prav tako dob... >

Vaje, ki ženskam pomagajo ohranjati močne kosti: nežna rutina za vsak dan

K. R. | 29.11.2025
Moje zdravje > Rekreacija

Zdravje kosti je temelj naše telesne stabilnosti, gibljivosti in samozavesti. Čeprav o njih redko razmišljamo, so kosti vsak dan tihe junakinje, ki nas nosijo, varujejo notranje organe in nam omogočaj... >

...

Vprašaj strokovnjaka

Minka Gantar
svetovalka za zdravo prehrano

Prehrana

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki