Rezultati iskanja

Pripravite se na menopavzo

image
Irena Grahelj, dr. med. | 11.3.2026
Moje zdravje > Varna starost
Menopavza, klimakterij - besedi, ki se ju marsikatera ženska po 40. letu starosti s strahom spominja. Neupravičeno. To je le del življenjskega obdobja in, če se nanj pripravimo, ni tako grozno, kot si...   >

ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan?

image
Katka Kos | 3.3.2026
Moje zdravje > Rekreacija
Si vzamete vsak dan nekaj minut za boljše zdravje in počutje? Ali veste, kako hoja vpliva na zdravje? Preberite in se odpravite na sprehod.   >

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

image
K. R. | 28.1.2026
Moje zdravje > Bolezni
Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pomembno vplivajo na zdravje kosti. Z zmanjšanjem ravni estrogena se poveča tveganje za osteoporozo – bolezen, ki oslabi kosti in jih naredi bolj krh...   >

Možganska kap: Če ukrepamo pravočasno, lahko rešimo življenje

image
P. L. | 20.1.2026
Moje zdravje > Bolezni
Med zelo pogoste in smrtne bolezni sodi tudi možganska kap, zaradi katere v prvem mesecu po njej umre petina bolnikov, v letu dni še dodatna petina, visok odstotek pa jih trpi zaradi velike in trajne ...   >

Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

image
dr. Tanja Bančič, KinVital d.o.o | 17.10.2025
Moje zdravje > Rekreacija
Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bolečine v mišicah, kitah in vezeh – revmatizem mehkih tkiv (in ne sklepov, kot pri artritisu). Bolečina je sprva lokalizirana, sčasoma pa se razšir...   >

Preproste tehnike sproščanja

image
Kristina D. Zalar | 2.10.2025
Moje zdravje > Alternativa
Preprostih tehnik sproščanja se vam ni potrebno učiti na tečaju. Je pa sproščanje zelo priporočljivo, saj umiri duha in vas napolni z energijo. Potrebujete le nekaj minut dnevno. Preberite si nekaj te...   >

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči?

image
Alenka Krajnik | 15.9.2025
Moje zdravje > Alternativa
Se vam zdi, da se ponoči vedno zbujate ob istih urah in se brezupno trudite ponovno zaspati, pa vam ne uspe? Morda v prispevku najdete odgovor.   >

Vas bolijo kolena, sklepi, križ? Ta fantastičen nasvet vam bo takoj pomagal

image
K. J. | 4.6.2025
Moje zdravje > Alternativa
Preizkusite ga, deluje, zatrjujejo mnogi. Preprost ljudski nasvet zdravi sklepe in kosti.   >
Prejšna stran
1
2
3
Naslednja stran
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.