Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

4 razvade, ki so enako škodljive kot kajenje

M. L. | 27.10.2025
Moje zdravje > Alternativa

Ali ste vedeli, da nekatere razvade, ki jih počnemo vsi, škodujejo ravno toliko kot kajenje? Preverite, katere so. >

Najboljši vaji proti bolečinam v hrbtu

M. L. | 26.10.2025
Moje zdravje > Rekreacija

V prispevku boste našli dve zelo učinkoviti vaji, ki vam bosta pomagali, da bo vaša drža bolj pokončna, poleg tega pa sta zelo učinkoviti tudi proti bolečinam v hrbtu, ki so posledica nepravilne drže. >

5 glavnih krivcev, da vam hujšanje nikakor ne gre

K. J. | 14.10.2025
Moje zdravje > Alternativa

Se trudite s hujšanjem, pa vam ne uspeva najbolje? V prispevku preberite, katerih pet glavnih napak lahko počnete, da se odvečni kilogrami ne topijo … >

TELOVADIMO DOMA: Bolečine v vratu - vaja, ki sprošča vrat

Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 29.7.2025
Moje zdravje > Rekreacija

Ali imate bolečine v vratu ali trd vrat, zaradi slabe drže in prekomernega sedenja? Spodnja vaja bo razbremenila vrat in sprostila bolečino... >

TELOVADIMO: Enostavne vaje za razbremenitev kolkov (+ video)

Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 22.10.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Kolk je tisti del našega telesa, ki je za našo mobilnost najbolj pomemben. A veliko ljudi ima šibke ali premalo gibljive kolke, zaradi prekomernega sedenja in pomanjkanja gibanja. V prispevku boste na... >

TELOVADIMO: Kako izboljšati gibljivost ramenskega obroča (+ video)?

Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 15.10.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Danes ima veliko ljudi bolečine v ramenskem obroču. Razlogov za to je več. Zagotovo pa je najbolj pogost vzrok dolgotrajno sedeče delo in ponavljajoči gibi. S preprosto vajo lahko preverite gibljivost... >

TELOVADIMO: Vaje za razbremenitev in prekinitev sedečega dela (+ video z vajami)

Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 27.9.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Zaradi prekomernega sedenja naše telo postane šibko. Mišice oslabijo, poveča se tudi tveganje za kardiovaskularne bolezni, raka, diabetes, depresijo, pravijo strokovnjaki. Redno zmerno gibanje je nujn... >

6 navad, ki povečujejo tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen

K.M. | 25.9.2024
Moje zdravje > Bolezni

Strokovnjaki opozarjajo pred navadami, ki uničujejo naše možgane, slabšajo kognitivne sposobnosti in povečujejo tveganje za nastanek demence in Alzheimerjeve bolezni. Če je katera izmed navad tudi vaš... >

...

Vprašaj strokovnjaka

Zmago Švajncer Vrečko
psihoterapevt

Psihologija

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica

"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Išči po tematiki