Modrice: Naravne rešitve

image Helena Primic | 23.8.2021
Modrice ne nastanejo le ob udarcih. Preverite, kako se jih lotiti na povsem naraven način!   >

VADIMO DOMA: Vadbena urica

image M. L. | 21.8.2021
V prispevku boste našli odlične vaje, ki jih lahko vsak dan izvajate sami doma. Z njimi si boste krepili hrbtenico, lajšali bolečine in skrbeli za zdravo telo.   >

TEST: Ali moje čakre delujejo pravilno?

image Helena Primic | 16.8.2021
Preverite, kakšni so telesni in psihični simptomi, ki kažejo, da imate katero od sedmih čaker zablokirano ali poškodovano.   >

Najboljši vaji proti bolečinam v hrbtu

image M. L. | 10.8.2021
V prispevku boste našli dve zelo učinkoviti vaji, ki vam bosta pomagali, da bo vaša drža bolj pokončna, poleg tega pa sta zelo učinkoviti tudi proti bolečinam v hrbtu, ki so posledica nepravilne drže.   >

Avgustovsko aktivno sproščanje v Murski Soboti

image Uredništvo Mojaleta.si | 6.8.2021
Avgusta v Hiši Sadeži družbe v Murski soboti različne brezplačne delavnice in predavanja, pa tudi igranje taroka in ping ponga. Veselo bo!   >

Zdravilne jutranje vaje

image Helena Primic | 29.7.2021
Preverite, kako pravilno izvajati jogijsko vajo pozdrav soncu ter pet tibetanskih vaj, ki vračajo vitalnost in življenjsko energijo, telo pa z redno vadbo postaja vse bolj gibljivo in zdravo. Kakšen odličen začetek novega jutra!   >

Kako po daljšem premoru ponovno začeti z vadbo?

image Urša Zalar | 25.7.2021
Življenje nas včasih preseneti in vrže iz rutine. Družinske ali službene obveznosti, bolezen ali pa daljši dopust nam prekinejo rutino, ki smo jo pri redni telovadbi tako dolgo vzpostavljali. Čeprav vemo, da se po telovadbi veliko bolje počutimo, je začeti vedno tako težko. Naj vam pomagamo z nekaj nasveti.   >

Vaje za ravno držo in hrbet

image Nuša Gnezda | 23.7.2021
Zgornji del hrbta je področje, kjer starejši zaradi prekomernega sedenja in premalo gibanja čutimo največ zakrčenosti in omejene gibljivosti. Zaradi zmanjšane gibljivosti v prsnem delu pri hrbtenice lahko pride do bolečin ali poškodb v vratu, križu, ramenih …   >

Tehtni razlogi, zakaj se je po vadbi potrebno raztezati

image K. J. | 26.5.2021
Raztezanje mišic in sklepov bi moralo biti del vsakodnevne vadbe, saj na ta način pozitivno vplivamo na številne funkcije našega telesa. preberite več v prispevku.   >

3 dobri razlogi, da dan pričnete s telovadbo

image Katka Kos | 6.5.2021
Ali vsako jutro telovadite? Če ste odkimali, potem preberite, zakaj je jutranja telovadba priporočljiva in pričnite z njo.   >
Prejšna stran
...
12
13
14
15
16
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.