Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Vitamini in prehranski dodatki, ki jih po 50. letu telo res potrebuje

K. R. | 8.6.2025

Z leti se naše telo začne spreminjati – ne le navzven, ampak tudi na celični ravni. Po 50. letu postane še pomembnejše, da mu nudimo ustrezno podporo, saj se sposobnost absorpcije hranil zmanjša, povečajo pa se potrebe po določenih vitaminih in mineralih. >

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Jasmina Lambergar/ Uredništvo | 8.6.2025

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva, ki upočasnjuje nastanek oziroma razvoj demence. Zato je vprašanje, kaj lahko sami naredimo za izboljšanje spomina, na prvem mestu. Svetuje Jasmina Lambergar, certificirana trenerka spomina. >

Naravni pripravki za sklepe – kaj lahko naredite sami, brez zdravil

K. R. | 7.6.2025

Z leti se sklepi pogosto oglasijo z bolečino, togostjo ali zmanjšano gibljivostjo. Čeprav so zdravila lahko učinkovita, mnogi iščejo naravne načine za lajšanje težav. Dobra novica je, da obstaja več preverjenih naravnih pristopov, ki lahko pomagajo ublažiti bolečine in izboljšati gibljivost – brez stranskih učinkov zdravil. >

5 nasvetov, kako si naravno pomagati pri suhi in občutljivi koži

Helena Primic | 6.6.2025

Preverite, kaj svetuje narava, ko gre za suho kožo, ki postaja z leti vse bolj suha, srbeča in občutljiva. Brez skrbi, na zalogi ima številne nežne rešitve, ki se težave lotevajo pri korenini! >

Naravna pomoč: Kako si zvišati (pre)nizek pritisk?

Helena Primic | 6.6.2025

Za začetek v svoj nabor začimb dodajte rožmarin, ki ugodno vpliva na žilno živčevje, še prav posebno pa na srčne živce. Več nasvetov najdete v članku! >

(Intervju) Metka Klevišar: „Mislim, da je zelo pomembno, da razmišljaš s svojo glavo“

Uredništvo Mojaleta.si | 4.6.2025

Ob svojem visokem jubileju je izdala novo knjigo. Zdravnica, publicistka, predavateljica Metka Klevišar, je 6. septembra praznovala častitljivih 80 let. Ob njeni obletnici je izšla tudi knjiga Vprašajmo Metko, v kateri je 37 zelo različnih in zanimivih Metkinih odgovorov na vprašanja, ki jih je prejela od znanih Slovencev. >

Ko otroci odidejo od doma: 7 nasvetov, kako uživati v praznem gnezdu

Helena Primic | 3.6.2025

Kako se uspešno soočiti z vsemi občutki, ki jih prinese sindrom praznega gnezda, in se tudi v tem življenjskem obdobju vendarle imeti lepo? >

Kaj vam lasje povedo o vašem hormonskem stanju – in kaj pomaga, ko začnejo izpadati

K. R. | 31.5.2025

Lasje so veliko več kot le del zunanje podobe – so tudi ogledalo našega notranjega zdravja, predvsem hormonskega ravnovesja. Njihova gostota, sijaj in rast pogosto odražajo dogajanje v telesu, še posebej v zrelejših letih, ko se hormoni začnejo spreminjati. >

Zabavni in modri citati o staranju in starosti

Helena Primic | 30.5.2025

Sploh v sodobni družbi je včasih težko sprejeti dejstvo, da se staramo. Preberite si te čudovite citate slavnih oseb o staranju in starosti, ki vas bodo nasmejali in gotovo tudi potolažili. Starost je vendar čudovita! >

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

K.M. | 29.5.2025

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje telesa, ki vam lahko pomaga odkriti bolezni in preprečiti najhujše. S samopregledovanjem lahko odkrijemo celo raka, očesne in kožne bolezni, bolezni dlesni itn. >