Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

image Helena Primic | 22.5.2025
Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih stara kitajska modrost daoizem priporoča vsem parom ne glede na zdravstvene težave, saj spodbujajo naravno zdravljenje tako pri moškem kot ženski.   >

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

image K.M. | 21.5.2025
Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravljenje in pomagala izboljšati vid. Spoznajte 4 najbolj zdravilne točke, ki lajšajo različne težave z očmi.   >

Navdihujoč pogovor z Alenko Kesar o ljubezni, žalovanju in novih začetkih

image Kaja Regula | 21.5.2025
Alenka Kesar je ena tistih žensk, ki se jih ne da pozabiti – ne zato, ker bi želela izstopati, temveč zato, ker govori iz srca. Širša javnost jo je spoznala kot televizijsko voditeljico oddaje Vizita, a njena pot se ni končala pred kamero. Danes je predvsem pripovedovalka zgodb: iskrenih, ranljivih, človeških. Njene knjige, kot so Druga žena, Da bi sladko zaspala in Čez mavrico, razkrivajo življenje brez olepševanja – razpad zakona, novo ljubezen, vlogo mačehe, žalovanje, strah pred boleznijo … in počasi dozorevajočo pomirjenost s seboj.   >

Kakšen vpliv ima kava na menopavzo?

image M. L. | 16.5.2025
Nedavne študije so pokazale, da ima kava lahko negativen vpliv na menopavzo. Če vas pestijo vročinski oblivi, jih lahko lajšate že tako, da prenehate s pitjem kave.   >

Izšla je majska revija Vzajemnost 2025

image Vzajemnost | 15.5.2025
Spremembe pokojninskega in invalidskega sistema bodo večinoma občutili bodoči upokojenci, viša se odmerni odstotek, pogoj za pridobitev starostne pokojnine ostaja 40 let. »Vsekakor nam je všeč sistemska ureditev zimskega in letnega dodatka, ki zadeva že sedanje upokojence,« o reformi meni predsednica Zveze svobodnih sindikatov Slovenije Lidija Jerkič. In hkrati opozarja, da pogosto ne znamo uveljavljati že pridobljenih pravic.   >

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja med menopavzo in po njej

image K. R. | 15.5.2025
Menopavza je obdobje velikih telesnih sprememb, ki prinesejo tudi določene izzive za intimno zdravje. Ena izmed najpogostejših težav v tem obdobju so ponavljajoča se vaginalna vnetja, suhost in draženje. Zaradi hormonskih sprememb – predvsem upada estrogena – se vaginalno okolje spremeni in postane bolj občutljivo za dražljaje, vnetja ter okužbe.   >

Zapečaten Medgeneracijski center Kranj: Kaj se dogaja in kako naprej?

image K. R. | 14.5.2025
Prebivalce Kranja je v začetku maja presenetila nepričakovana novica – Medgeneracijski center Kranj je moral zapreti svoja vrata, ker prostori, v katerih deluje, po mnenju tržnega inšpektorata niso ustrezni za izvajanje njegove dejavnosti. Tako poročajo pri Dnevniku, kjer so zapisali, da je center zaradi inšpekcijskega ukrepa ostal brez prostora za izvajanje brezplačnih programov, namenjenih povezovanju različnih generacij.   >

Enostavne vaje za spomin: 10 minut na dan za bistrejše misli

image K. R. | 4.5.2025
Z leti se spomin lahko nekoliko oslabi – pozabimo, kam smo položili očala, kako se imenuje znanec ali kaj smo hoteli povedati. A to ne pomeni, da si ne moremo pomagati. Tudi možgani imajo radi gibanje – le da ne telesno, temveč miselno. Z redno vadbo lahko ohranjamo bister um, boljšo koncentracijo in večjo zbranost v vsakdanjem življenju.   >

Kaj umirajoči najbolj obžalujejo?

image M. L. | 3.5.2025
Kaj je tisto, kar večina ljudi obžaluje ob koncu svojega življenja? Česa se pričnemo takrat zavedati? Poglejte si posnetek, ki je obkrožil svet ...   >

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

image K.M. | 1.5.2025
Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke.   >
Prejšna stran
...
4
5
6
7
8
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.