Zakaj bi vsak dan morali pojesti po en kivi?

Moje zdravje > Prehrana | piše: K. J. | 6.4.2021
Ali veste, da kivi spada med super živila? Vsebuje veliko vlaknin in kalija.
Kivi spada med super sadje. (foto: freeimages.com)
Kivi spada med super sadje. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kivi, mali zelenkasti zdravi sadež bi moral biti vsak dan na našem jedilniku. Poln je vitaminov, zmanjšuje možnost za razvoj srčnih bolezni, zmanjšuje možnost za razvoj možganske kapi, zelo pozitivno pa vpliva tudi na vid. Krepi imunsko odpornost, pomaga pri hujšanju, saj topi odvečno maščobo.

Zakladnica vitaminov in mineralov

Kivi vsebuje vitamin A, vitamine skupine B, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, selen, kalcij, kalij, fosfor, železo, lutein in še in še dobrega. Več kot doolj razlogov, da vsak dan pojeste po en kivi.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ob pečenem kostanju se prileže tudi divje kostanjevo pivo!

Kako bi gledali, če bi vam na primer za malico postregl...

Kako pripravimo najbolj okusen TELEČJI PAPRIKAŠ?

Paprikaš je tradicionalna jed, ki izvira iz madžarske k...

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj ...

Želite nazaj poletje? To so deli Evrope, kjer je oktobra še sončno in vroče

Ali je poletje vaš najljubši letni čas? Obožujete sonce...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (6. - 12. 10. 2025)?

Merkur prehaja v ponedeljek v znamenje škorpijona, kjer...

Recept: Bosanski lonec

Bosanski lonac, ali bosanska enolončnica, je tradiciona...

Limone sul Garda: vasica z eliksirjem zdravja ob Gardskem jezeru

Na severni obali Gardskega jezera, stisnjena med visoke...

Kako očistiti prismojeno hrano s posode?

Zelo enostavno! Nič več vam ni potrebno drgniti ali cel...

6 razlogov, zakaj so lastniki mačk srečnejši

Ste tudi vi lastnik mačke? Razmišljate o tem, da bi jo ...

PREVIDNO: Morebitne posledice beljenja zob

Najpogostejša neželena posledica po beljenju zob je pre...

Nabiranje gob: 15 napotkov za varno (in do narave spoštljivo) nabiranje gob

Naši gozdovi so v tem času bogati z gobami, kostanjem t...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.