Adijo, sladkor

Moj čas > Knjige | piše: Uredništvo | 8.3.2016
V knjigi Adijo, sladkor, avtorice Sarah Wilson boste izvedeli, v katerih živil vse se skriva sladkor. Izvedeli boste, koliko sladkorja dnevno nehote zaužijemo in kako se s posebno dieto rešiti zasvojenosti od njega.
Knjiga Adijo, sladkor (foto: Mladinska knjiga)
Knjiga Adijo, sladkor (foto: Mladinska knjiga)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Sarah Wilson je bila zasvojena s sladkorjem in je vsak dan zaužila 25 žličk sladkorja, preden je spoznala, da je to krivec za nihanje razpoloženja in teže, motnje spanca in težav s ščitnico. Vedela je, da mora ukrepati. In je.

Shujšala je, njena koža je postala bolj čista, izboljšalo se ji je zdravje, znova je odkrila dobro počutje, energijo in iskrivost. Ker ne verjame v diete, je v knjigi zasnovala program za trajno dobro počutje.

S pomočjo knjige boste z osem tedenskim programom opustili sladkor, premagali hrepenenje po njem, našli boste zdrave nadomestke sladkorja, avtorica pa ponuja tudi recepte za 108 preprostih jedi za razstrupljanje, za sladkanje brez sladkorja.

S pomočjo knjige boste zaživeli bolj zdravo, shujšali boste, si povrnili energijo in dobro počutje.

Bi tudi vi morali opustiti sladkor?
- Ste popoldne brez energije?
- Po obrokih potrebujete nekaj sladkega?
- Ste po obrokih napihnjeni?
- Ne morete pojesti le enega kosa torte, drugih pa pustiti?
- Ste »zaliti« okrog pasu, drugod pa mogoče celo suhi?
- Imate velikokrat občutek, da niste popolnoma zbrani in pri močeh?

Če se tudi vi počutite tako, poskusite črtati sladkor, svetuje avtorica knjige.

Knjiga je izšla pri založbi Mladinska knjiga, še več boste našli tukaj.
Morda te zanima tudi:

Shujševalni recept: Začinjeni losos po maroško

Tale okusna ribja jed vam bo pomagala pri hujšanju, pol...

Tedenski numeroskop: Ego ni nujno slab

Kaj mi sebi dovolimo početi, morda celo nekomu škodovat...

Ta kuhinjska sestavina naj bi bila skrivnost do zdravih las

Glasbena zvezdnica je na družabnih omrežji delila nenav...

Samooskrbna srebrna vas: posebna oblika oskrbe za starejše

V obmejni občini Loški Potok nameravajo na prav posebej...

Tedenski numeroskop: Kako komuniciramo?

Izražamo se na različne načine, zato se včasih tudi nap...

Naj Fala Kruh 2022: Fala Slonček vabi k peki kruha

Letos bomo ponovno izbirali najboljši kruh v treh kateg...

To lahko storite z začimbami, ki jim je potekel rok uporabe

Če uživate v kuhanji in radi pripravljate bogate ter ok...

Predupokojitveno izobraževanje se pogosto zmotno dojema kot – "odpisali so me"

Eden najbolj škodljivih stereotipov je, da čim se upoko...

Svetovni dan fizioterapije: lajšanje bolečin v termalni vodi

Tema letošnjega svetovnega dne fizioterapije je osteoar...

Prihaja 21. Festival za tretje življenjsko obdobje

Največji dogodek za starejše v Evropi - in hkrati osred...

Tedenski numeroskop: Ljubezen zdravi

Le Ljubezen zdravi. Brez ljubezni se nobena čustvena ra...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.