Če jo boste jedli pravilno, lahko prepreči srčno kap in osteoporozo!

Preprečuje bolezni srca in ožilja, ščiti celo pred srčno kapjo, preprečuje raka, krepi kosti in preprečuje razvoj osteoporoze, deluje protivnetno, a le, če jo jeste pravilno!
Rdeča čebula ščiti pred osteoporozo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Rdeča čebula ščiti pred osteoporozo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Bolezni srca in ožilja
Rdeča čebula je odlično naravno sredstvo, ki ščiti pred srčno kapjo. Vsebuje zdravilne snovi, flavonide in znanstveno je dokazano, da ti delujejo proti zamašitvi žil in raztapljajo strdke. Delujejo tudi na nevarni holesterol in ga nižajo.

Kosti in osteoporoza
Raziskave so pokazale, da je rdeča čebula odlično živilo, ki krepi kosti in izboljšuje njihovo gostoto. To je še posebej pomembno za ženske v menopavzi, saj takrat izgubljajo gostoto kosti. Raziskava je pokazala, da imajo ženske, ki redno jedo čebulo, manj osteoporoze.

Protivnetno delovanje
Antioksidanti, ki jih vsebuje čebula, imajo protivnetno moč. Preprečujejo oksidacijo mastnih kislin v organizmu in s tem preprečujejo vnetja.

Ščiti pred rakom
Čebula zmanjša možnost z nastanek rakavih obolenj, še posebej proti raku debelega črevesja, grla in jajčnikov. Strokovnjaki svetujejo, da vsak dan v vsaj en obrok dodate rdečo čebulo.

Uravnava sladkor v krvi
Rdeča čebula uravnava sladkor v krvi in preprečuje bakterijske infekcije.

Zelo pomembno pa je, da rdečo čebulo znate pravilno pripraviti, da ta ohrani čim več svojih zdravilnih lastnosti. Ko jo pripravite, sesekljate, jo porabite hitro, po dveh urah začne namreč izgubljati svoje zdravilne snovi. Prav tako je pomembno, da jo čim manj časa toplotno obdelujete in s tem ohranite zdravilnost čebule.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

7 razlogov, zakaj je dedek pomemben v življenju otrok

Vpliv starih staršev na otrokovo življenje je zelo veli...

Program Svit praznuje 15 let

Marec je tradicionalno mesec boja proti raku debelega č...

Ekskluzivno za bralce MojaLeta: 15% popust v Termah Dobrna

Naj bo razvajanje v topli termalni vodi, sproščanje v s...

Intervju: "Slovenija je izredno bogata z zdravilnimi rastlinami"

"Se konvencionalna medicina lahko lepo dopolnjuje z zel...

Metka Klevišar: IGNORIRAL JE SVOJEGA RAKA

Svojega raka je popolnoma ignoriral in živel, kot da ga...

O nakupu robotskega sesalnika ne sme odločati zgolj cena

Bi se odločili za odličen avtomobil, če bi vedeli, da b...

Ambasadorka MojaLeta ocenila hotel Floramare: "Vstopila sem preplavljena s čustvi"

Na portalu Moja leta.si so mi zaupali, da grem v nov ho...

Pri katerih letih smo ljudje najbolj nesrečni in nezadovoljni?

Znanstveniki so odkrili, pri kateri starosti smo ljudje...

V pomlad z Društvom Šola zdravja: Brezplačna vadba Dihamo z naravo

V Društvu Šola zdravja zopet pripravljajo vodeno brezpl...

Najnovejše iz raziskav: ali je savna odrešitev za ljudi z depresijo?

Raziskovalci odkrivajo, da naj bi imeli ljudje, ki trpi...

Najvišja posamezna uskladitev pokojnin od junija 1992

Svet Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Sl...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.