Če zatrete zehanje, to tako vpliva na možgane!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 14.5.2018
Ali ste vedeli, da ima zehanje veliko povezavo z možgani?
Zehanje ohlaja naše možgane. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Zehanje ohlaja naše možgane. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Nekoč je veljalo, da je zehanje znak dolgočasja, utrujenosti. Danes pa vemo, da temu ni tako. Znanstveniki so namreč odkrili zelo zanimivo povezavo med zehanjem in našimi možgani. Številne študije potrjujejo, da do zehanja prihaja zato, ker na tak način ohranjamo ustrezno temperaturo možganov.

Raziskava je pokazala, da je temperatura možganov pred zehanjem povišana, takoj po zehanju pa se zniža, kar pomeni, da s pomočjo zehanja ohranjamo oziroma nižamo previsoko temperaturo.

Znanstveniki pojasnjujejo, da zehamo zato, ker na tak način ohranjamo ustrezno temperaturo naših možganov. Če je ta previsoka, zehamo. Takoj ko se dovolj zniža, pa se zehanje preneha.

Zato zehanja nikoli ne smemo zaustavljati, še svarijo strokovnjaki. Za ohladitev možganov pa lahko poskrbimo tudi tako, da globoko dihamo skozi nos. Če bomo storili to, bo zehanje prenehalo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (31. 8. - 6. 9. 2026)?

Vaši cilji bi se morali ujemati z vašimi življenjskimi ...

Kako očistiti prismojeno hrano s posode?

Zelo enostavno! Nič več vam ni potrebno drgniti ali cel...

5 nasvetov, kako si pomagati pri anksioznosti (na naraven način)

Anksioznost je odziv telesa na prekomeren stres. Kaže s...

Temna soba? To je 5 sobnih rastlin, ki dobro uspevajo v temnejših prostorih

Nekatere sobne rastline so tako nezahtevne, da dobro us...

Recept: Kislo zelje z ocvirki in krompirjem (hitra priprava)

Recepti s kislim zeljem so odlični za pripravo jedi za ...

Ko boste prebrali to, ne boste več jedli čipsa!

Če ste menili, da je čips izdelan vedno iz krompirja, s...

Zaupanje v življenje: Kako ga povečati oziroma prebuditi?

Za sproščen odnos do življenja je nujno, da sprejmemo v...

Nasvet: Kako speči najboljše palačinke?

Jih imate radi, želite z njimi presenetiti svoje domače...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (24. - 30. 8. 2026)?

Sonce se nahaja v znamenju device, prav tako v torek Me...

6 naravnih nasvetov za lajšanje glavobola

Če ste med tistimi, ki se vas pogosto loti glavobol, po...

Iz Jožičine kuhinje: Mesne miške

Jožica je z nami delila recept za lahko in hitro pripra...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.