Če zatrete zehanje, to tako vpliva na možgane!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 14.5.2018
Ali ste vedeli, da ima zehanje veliko povezavo z možgani?
Zehanje ohlaja naše možgane. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Zehanje ohlaja naše možgane. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Nekoč je veljalo, da je zehanje znak dolgočasja, utrujenosti. Danes pa vemo, da temu ni tako. Znanstveniki so namreč odkrili zelo zanimivo povezavo med zehanjem in našimi možgani. Številne študije potrjujejo, da do zehanja prihaja zato, ker na tak način ohranjamo ustrezno temperaturo možganov.

Raziskava je pokazala, da je temperatura možganov pred zehanjem povišana, takoj po zehanju pa se zniža, kar pomeni, da s pomočjo zehanja ohranjamo oziroma nižamo previsoko temperaturo.

Znanstveniki pojasnjujejo, da zehamo zato, ker na tak način ohranjamo ustrezno temperaturo naših možganov. Če je ta previsoka, zehamo. Takoj ko se dovolj zniža, pa se zehanje preneha.

Zato zehanja nikoli ne smemo zaustavljati, še svarijo strokovnjaki. Za ohladitev možganov pa lahko poskrbimo tudi tako, da globoko dihamo skozi nos. Če bomo storili to, bo zehanje prenehalo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Starostniki in varna vožnja: Kdaj je čas, da prenehamo voziti?

Kakšni so znaki, da naša vožnja ni več varna? Kdaj je č...

Prekomerna izpostavljenost soncu je dejavnik tveganja za vse vrste kožnega raka

Bližajo se topli meseci leta. Na NIJZ zato želijo ob Dn...

Vam papirologija otežuje življenje? Tako boste naredili red in si olajšali pospravljanje

Ste vedeli, da povprečen dom lahko vsebuje več kot 50 v...

Začenja se 2. Festival nabiralništva

Slovenski nabiralci tudi letos pripravljajo festival na...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (27.5 - 2.6. 2024)?

Z energijo Sonca in Venere v znamenju dvojčkov se boste...

Finančna priprava na upokojitev: Kako se finančno pripraviti na upokojitev?

O svoji starosti je potrebno razmišljati že precej let ...

Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata

Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predo...

Gibanje je pomemben del kakovostnega bivanja starejših

V začetku maja je Fakulteta za šport v sodelovanju z Ek...

5 razlogov, zakaj se vam okoli trebuha kopiči maščoba in kako se je znebiti

Se vam okoli trebuha nabira maščoba, ki se jo nikakor n...

Nakupujete preko malih oglasov? Preverite oblike prevar, ki se pojavljajo

Nakupovanje preko spletnih oglasnikov, kot so Bolha, Fa...

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča g...

HandyCure - revolucionarna naprava, ki lajša bolečine in proces celjenja

HandyCure je inovativna prenosna naprava za terapijo, ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.