Poleg jabolka je osnovna sestavina tega napitka tudi cimet. Antioksidanti iz njega uravnavajo raven sladkorja v krvi in zmanjšujejo željo po ogljikovih hidratih.
Cimet je že dolgo znan kot velika pomoč pri uspešnem hujšanju, saj topi maščobe v telesu. Raziskave so pokazale, da če redno jemljete pol žličke cimeta dnevno, lahko s tem uspešno znižate nevarni holesterol, uredite prebavo in pospešite metabolizem.
Za zdravilni napitek potrebujete eno jabolko in pol žličke cimeta ali cimetovo palčko.
Jabolka narežite na rezine, dajte jih v stekleni vrč, posujte čez cimet ali dodajte še cimetovo palčko in prelijte z litrom in pol vode. Pokrijte in pustite stati dve uri, nato napitek pijte tekom dneva.
Vsak dan si pripravljajte svež napitek.