Čudežni napitek: Pospešuje metabolizem, uravnava sladkor in holesterol

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 23.4.2019
Sami si lahko pripravite zelo zdravilen napitek, s katerim boste krepili črevesje, znižali raven nevarnega holesterola, hitreje shujšali in si uredili prebavo, čistili in krepili jetra, okrepili imunsko odpornost in si povrnili energijo.
Pripravek iz jabolčnega kisa in ingverja čisti telo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pripravek iz jabolčnega kisa in ingverja čisti telo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Jabolčni kis je rezultat fermentacije zrelih jabolk in njegovi zdravilni učinki na naše telo so zares veliki. Da je pravo bogastvo za naše zdravje, so vedeli že stari Rimljani in Grki, ki so ga s pridom izkoriščali za zdravje in za lepoto.

Jabolčni kis vsebuje kalij, ki krepi srce, uravnava krvni tlak, deluje blago diuretično. Vsebuje pektin, ki uravnava raven holesterola, vlaknine zmanjšujejo raven sladkorja v krvi.

Jabolčni kis pospešuje metabolizem, krepi kosti in preprečuje razvoj osteoporoze, preprečuje anemijo in izboljšuje prebavo.

Vsebuje magnezij, kalcij, železo in številne antioksidante, ki pomagajo razmnoževati v našem črevesju dobre bakterije.

Jabolčni kis lahko uživate vsako jutro v kozarcu vode. Jušno žlico jabolčnega kisa zmešajte z vodo in popijte na tešče. S takšnim enostavnim napitkom boste pospešili metabolizem, si uredili prebavo in hitreje shujšali.

Pripravite pa si lahko probiotični napitek, s katerim pospešite metabolizem, krepite in čistite organe ter si povrnete energijo. Zanj boste potrebovali dve žlici naribanega svežega ingverja, šest decilitrov vode, dve jušni žlici jabolčnega kisa, sok polovice limone in med po okusu.

Vzemite polovico vode in vanjo stresite ingver. Kuhajte do vrenja, nato odstavite in ohladite. Precedite in ingverjevi vodi dodajte ostale sestavine, tudi preostalo vodo. Dobro premešajte in pijte po kozarcih preko dneva.

Zvečer mora biti steklenica prazna, zjutraj pa si pripravite nov napitek. Pijte ga, dokler vam ustreza!

Morda te zanima tudi:

Kakšno obutev izbrati za poletni oddih?

Bližajo se poletni dopusti in s tem pakiranje, ki pa je...

Neverjetna moč začimbe: 15 dni je dovolj in nad rezultati boste več kot presenečeni

Ta stara začimba je tako bogata z antioksidanti, magnez...

Menopavza: Kaj bi vam svetoval ginekolog?

V revijah in v člankih, posvečenih starejšim osebam, se...

Nasveti za barvanje in pravilno shranjevanje pirhov

Ali ste vedeli, da je potrebno pirhe shranjevati v hlad...

Zeleno zdravilo narave: Čisti kri, vrača telesu moč

Zeleni zdravilni napitek, ki ga lahko sami pripravite i...

5 spomladanskih napitkov, ki ravnajo trebuh in urejajo prebavo

Če ste se tudi vi odločili, da je dovolj nezdrave hrane...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.