Čudežni napitek: Pospešuje metabolizem, uravnava sladkor in holesterol

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 23.4.2019
Sami si lahko pripravite zelo zdravilen napitek, s katerim boste krepili črevesje, znižali raven nevarnega holesterola, hitreje shujšali in si uredili prebavo, čistili in krepili jetra, okrepili imunsko odpornost in si povrnili energijo.
Pripravek iz jabolčnega kisa in ingverja čisti telo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Pripravek iz jabolčnega kisa in ingverja čisti telo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Jabolčni kis je rezultat fermentacije zrelih jabolk in njegovi zdravilni učinki na naše telo so zares veliki. Da je pravo bogastvo za naše zdravje, so vedeli že stari Rimljani in Grki, ki so ga s pridom izkoriščali za zdravje in za lepoto.

Jabolčni kis vsebuje kalij, ki krepi srce, uravnava krvni tlak, deluje blago diuretično. Vsebuje pektin, ki uravnava raven holesterola, vlaknine zmanjšujejo raven sladkorja v krvi.

Jabolčni kis pospešuje metabolizem, krepi kosti in preprečuje razvoj osteoporoze, preprečuje anemijo in izboljšuje prebavo.

Vsebuje magnezij, kalcij, železo in številne antioksidante, ki pomagajo razmnoževati v našem črevesju dobre bakterije.

Jabolčni kis lahko uživate vsako jutro v kozarcu vode. Jušno žlico jabolčnega kisa zmešajte z vodo in popijte na tešče. S takšnim enostavnim napitkom boste pospešili metabolizem, si uredili prebavo in hitreje shujšali.

Pripravite pa si lahko probiotični napitek, s katerim pospešite metabolizem, krepite in čistite organe ter si povrnete energijo. Zanj boste potrebovali dve žlici naribanega svežega ingverja, šest decilitrov vode, dve jušni žlici jabolčnega kisa, sok polovice limone in med po okusu.

Vzemite polovico vode in vanjo stresite ingver. Kuhajte do vrenja, nato odstavite in ohladite. Precedite in ingverjevi vodi dodajte ostale sestavine, tudi preostalo vodo. Dobro premešajte in pijte po kozarcih preko dneva.

Zvečer mora biti steklenica prazna, zjutraj pa si pripravite nov napitek. Pijte ga, dokler vam ustreza!

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča g...

HandyCure - revolucionarna naprava, ki lajša bolečine in proces celjenja

HandyCure je inovativna prenosna naprava za terapijo, ...

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja ob in po menopavzi?

Med menopavzo se pri ženski pojavijo fizične in psihičn...

RECEPT: Domača marmelada iz gozdnih jagod

Za pripravo božanske domače marmelade iz gozdnih jagod,...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (20.5 - 26.5. 2024)?

S Soncem v dvojčkih prehajate v teden, ki vam obljublja...

Maj je mesec čebel: Mestna občina Ljubljana pripravlja pester izobraževalni program

V Ljubljani veliko pozornosti namenjajo skrbi za čebele...

Kako je razporejena višina pokojnin?

Povprečna starostna pokojnina ljudi, ki se sedaj upokoj...

Recept: Pomladna enolončnica (s čemažem, regratom in koprivami)

Ideje za kosilo: Pomladna enolončnica je samostojna jed...

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dob...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in na...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (13.5 - 19.5. 2024)?

Pričakujete lahko, da boste čutili navdih, da se upočas...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.