Dovolj je ena žlička pred spanjem in to se bo zgodilo ...

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 17.3.2023
Če boste ta zdravilni domači pripravek pojedli vsak večer pred spanjem, boste že po nekaj dneh presenečeni nad rezultati!
 	Zmečkajte stok in ga pojejte pred spanjem. (foto: Freepik.com)
Zmečkajte stok in ga pojejte pred spanjem. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
To je naravno zdravilo, ki ga strokovnjaki priporočajo vsem, razen tistim, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi.

Česen je izredno zdravilen in prinaša mnogo dobrega za naše zdravje. Strokovnjaki priporočajo, da ga uživamo redno po en strok na dan. S tem lahko prispevamo k veliko boljšemu zdravju in počutju.

Česen preprečuje trombozo, deluje kot antikuagolant, znižuje raven sladkorja v krvi, priporoča se ga sladkornim bolnikom, vsebuje močne antioksidante, preprečuje razvoj raka. Pomaga tudi pri zdravljenju čirov in odpravlja vetrove. Česen zdravi razne infekcije, zmanjšuje raven nezdravega holesterola, zdravi prehlad, krepi imunsko odpornost, odličen je tudi za zdravje srca in ožilja, prav tako pa zelo uspešno čisti črevesje in uničuje nevarne bakterije in parazite.

A česen je potrebno jemati v majhnih količinah, le tak bo zdravilen. Dovolj je, če pojemo en, največ dva stroka na dan.

Strokovnjaki priporočajo, da strok česna očistite, ga zmečkate, nato pa zmešate z nekaj vode ali navadnim jogurtom in pojeste zvečer pred spanjem. Pojeste pa lahko zmečkanega tudi s koščkom kruha.

Zakaj česen zmečkati? Zato, ker tak izloči še več snovi, imenovane alicin. To je snov, ki česnu daje zdravilno moč.
Morda te zanima tudi:

TELOVADIMO: Enostavne vaje krepitev gibljivosti sklepov

V pričujočem članku boste naši enostavne vaje, ki lahko...

Psihološka podpora bolnikom z multiplo sklerozo

Multipla skleroza je neozdravljiva napredujoča bolezen,...

Metka Klevišar: "Poslala ga je v bolnico"

Pripovedovali so mi o gospe, ki ji je pred štirimi leti...

Položaj upokojencev je treba celovito izboljšati

Predsednica Republike Slovenije Nataša Pirc Musar je da...

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja...

Metka Klevišar: "Nasilje v zdravstvu"

V zadnjem času slišimo o vedno več nasilja v svetu nasp...

Intervju z dr. Katjo Rebolj: Divje rastline - učinkovitost, uporaba in hranilna vrednost

Tokrat smo se z dr. Katjo Rebolj, doktorico biokemije, ...

Tukaj se v vaši kuhinji nabira največ umazanije. Očistite še danes!

Spoznajte 6 najbolj umazanih površin v kuhinji. Na neka...

Svetovni dan spanja: Spanje je ključno za zdravje

Spanje je poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti e...

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih pre...

Metka Klevišar: "Bolnik naj odloča o sebi sam"

Velikokrat se zgodi, da bi svojci, največkrat so to žen...

Iz Jožičine kuhinje: Regratov med

Jožica razkriva svoj recept za regratov med.
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.