En strok na dan in okrepili boste srce ter ožilje!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 27.1.2016
Dovolj je en strok tega zelo močnega in zdravilnega živila, pa boste okrepili svoje srce in ožilje. Poleg tega boste zmanjšali raven nevarnega holesterola, preprečili nastanek ateroskleroze …
Česen zdravi srce in ožilje. (foto: freeimages.com)
Česen zdravi srce in ožilje. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Svetovna zdravstvena organizacija priporoča česen. To zdravilno živilo lahko bistveno pripomore k boljšemu zdravju srca in ožilja. Zato ga dodajte na svoj jedilnik.

Česen se priporoča še posebej tistim, ki imajo povišan krvni tlak, povišan nevarni holesterol.

Znanstveniki so v svojih študijah že večkrat potrdili, da lahko s pomočjo česna okrepite svoje srce, se zavarujete pred kardiovaskularnimi boleznimi in boleznimi srca, ki so povezane s staranjem. Še posebej je priporočljivo, da vsak dan jeste česen, če ste stari med 40 in 75 let.

S pomočjo česna lahko tudi očistite arterije. Dokazano je, da z rednim jemanjem česna lahko odpravite nesnage iz krvnih žil, maščobo, za kar 80 odstotkov.

Česen je že tisočletja znan kot zelo močno antibakterijsko naravno zdravilo. Je močan antibiotik, deluje proti vnetjem, zdravi glivice, tudi kandido.

Najbolj zdrav je surov, priporočena dnevna doza pa je en strok.
Morda te zanima tudi:

Metka Klevišar: "Nasilje v zdravstvu"

V zadnjem času slišimo o vedno več nasilja v svetu nasp...

Intervju z dr. Katjo Rebolj: Divje rastline - učinkovitost, uporaba in hranilna vrednost

Tokrat smo se z dr. Katjo Rebolj, doktorico biokemije, ...

Tukaj se v vaši kuhinji nabira največ umazanije. Očistite še danes!

Spoznajte 6 najbolj umazanih površin v kuhinji. Na neka...

Svetovni dan spanja: Spanje je ključno za zdravje

Spanje je poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti e...

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih pre...

Metka Klevišar: "Bolnik naj odloča o sebi sam"

Velikokrat se zgodi, da bi svojci, največkrat so to žen...

Iz Jožičine kuhinje: Regratov med

Jožica razkriva svoj recept za regratov med.

Spremeniš lahko samo samega sebe

Sedaj seveda vedno bolj spoznavam, da človek lahko spre...

Trpotec – neverjetna rastlina, ki celi rane, odpravlja kašelj in ureja prebavo

Rastlina, ki raste pred vašim pragom je izjemno zdravil...

Napitek, ki učinkovito razstruplja telo in pomaga pri hujšanju

Pomlad počasi prihaja k nam in čas pomladi je že tradic...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.