En strok na dan in okrepili boste srce ter ožilje!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 27.1.2016
Dovolj je en strok tega zelo močnega in zdravilnega živila, pa boste okrepili svoje srce in ožilje. Poleg tega boste zmanjšali raven nevarnega holesterola, preprečili nastanek ateroskleroze …
Česen zdravi srce in ožilje. (foto: freeimages.com)
Česen zdravi srce in ožilje. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Svetovna zdravstvena organizacija priporoča česen. To zdravilno živilo lahko bistveno pripomore k boljšemu zdravju srca in ožilja. Zato ga dodajte na svoj jedilnik.

Česen se priporoča še posebej tistim, ki imajo povišan krvni tlak, povišan nevarni holesterol.

Znanstveniki so v svojih študijah že večkrat potrdili, da lahko s pomočjo česna okrepite svoje srce, se zavarujete pred kardiovaskularnimi boleznimi in boleznimi srca, ki so povezane s staranjem. Še posebej je priporočljivo, da vsak dan jeste česen, če ste stari med 40 in 75 let.

S pomočjo česna lahko tudi očistite arterije. Dokazano je, da z rednim jemanjem česna lahko odpravite nesnage iz krvnih žil, maščobo, za kar 80 odstotkov.

Česen je že tisočletja znan kot zelo močno antibakterijsko naravno zdravilo. Je močan antibiotik, deluje proti vnetjem, zdravi glivice, tudi kandido.

Najbolj zdrav je surov, priporočena dnevna doza pa je en strok.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Zakaj je pomembno vključevanje upokojenih delavcev v delovni proces?

Pretrganje znanja in delovnih praks ob upokojitvi ne za...

Pretirana uporaba mobilnega telefona povzroča težave s srcem

Če še ne veste, je to sedaj potrdila obsežna študija: p...

Jesenska trojica: 3 najbolj zdravilna jesenska zelišča (piše zeliščarka)

Ko se listi obarvajo zlato, in svež jesenski zrak prine...

Brezplačni mini spletni tečaj "Domača lekarna s kuhinjskega pulta" z dr. Tino Mele

Na praktično naravnanem brezplačnem mini tečaju "Domača...

MojaLeta darila: Kdo so srečni nagrajenci? Ste med njimi?

Tudi za mesec avgust smo med številnimi prijavljenimi i...

Je igra z vnuki naporna? Ta pripomoček bo odpravil napor in vam vrnil energijo

S staranjem postaja skrb za zdravje in dobro počutje vs...

To je kritična starost, ko se naše telo super hitro postara (pravijo raziskave)

Staramo se postopoma, a znanstveniki odkrivajo, da sta ...

Ob svetovnem dnevu samomora: »Spreminjajmo razumevanje samomora«

Svetovni dan preprečevanja samomora vsako leto obeležuj...

"Osebna rast je naša dolžnost. Če se ustavimo, začnemo nazadovati."

Ta propad se dogaja najprej na psihičnem nivoju, kasnej...

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?

Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ...

2. Ljubljanski festival športa

V soboto, 7. septembra se odpravite v park Tivol, kjer ...

To soboto: Vabljeni na 9. Festival zdravja (prost vstop)

V soboto, 7. septembra 2024, med 9. in 15. uro bo na Ko...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.