Hrana, ki je za želodec najbolj škodljiva

Moje zdravje > Prehrana | piše: K.Z. | 19.7.2019
Obstaja določena kombinacija živil, ki lahko povzroči težave tudi pri popolnoma zdravih ljudeh in je za želodec enostavno »pretežka«, zato se je raje izogibajte. Takšna hrana lahko povzroči veliko težav.
Katera kombinacija hrane vam povzroča težave, sami najbolje veste. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Katera kombinacija hrane vam povzroča težave, sami najbolje veste. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Nekateri imajo bolj občutljiv želodec, drugi manj, nekatera hrana nekomu prija, drugemu pa povzroča težave. Katera živila vam povzročajo neprijetnosti, vas napenjajo, povzročajo vetrove ali zaprtost, veste najbolje sami.

Katera je torej tista kombinacija hrane, ki jo strokovnjaki za prehrano odsvetujejo in vam lahko povzroči težave četudi nimate občutljivega želodca?

V prvi vrsti so to stročnice, prepražene na maščobi, opozarjajo strokovnjaki, takšna kombinacija lahko oteži prebavo, upočasni metabolizem in povzroči napihnjenost ter vetrove.

Če ste torej občutljivi, vam nepravilna kombinacija hrane povzroča težave, jih lahko omilite z metinim ali kamiličnim čajem.

Tudi ocvrta ali premastna hrana lahko povzroči težave ali izzove napade žolča, povzroči žolčne kamne. Te težave pa se navadno dogajajo ponoči, ko se popolnoma umirite. Če imate žolčne kamne, vas lahko takrat prične močno boleti. In če ste tistega dne jedli predobro hrano, preveč ocvrte ali mastne, je prav, da obiščete zdravnika in se o tem posvetujete z njim. On bo tudi ocenil, ali imate težave z žolčem in vas poslal na nadaljnje preiskave.
Morda te zanima tudi:

Dobro je vedeti: Tako boste izbrali najslajšo lubenico

Velike in sočne lubenice sladkajo in odžejajo naše pole...

Ste kupili pretrde breskve? Preberite super trik, ki jih bo takoj omehčal

Imate radi breskve? To poletno sadje je zares okusno, a...

Dvignimo svojo samozavest v dveh minutah

Če ste takšni, kot jaz, boste rekli, da v dveh minutah ...

Odlični nasveti, ki takoj lajšajo komarjev pik

Poletje je tu, z njim pa tudi nadležni komarji, ki radi...

Življenjski nasveti, ki polepšajo vsakdan

Bi bili radi srečnejši? S tremi preprostimi nasveti, va...

Koristni nasveti: Tako zelo uporaben je riž

Ste vedeli, da lahko riž uporabite pri različnih trikih...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.