Naravna rastlina, ki pomaga lajšati simptome menopavze in dviga libido

Moje zdravje > Alternativa | piše: K.M. | 28.11.2024
Če se spopadate z nadležnimi simptomi menopavze in nizkim libidom, zaradi hormonskih sprememb, vam lahko pomaga ta naravna rastlina. Uporablja se že tisočletja za različne „ženske težave“.
Uživajte navadno konopljiko in dvignite libido. (Foto: Freepik.com)
Uživajte navadno konopljiko in dvignite libido. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Vitex (Vitex agnus-castus) ali navadna konopljika je rastlina, ki se že tisočletja uporablja za lajšanje različnih ženskih težav'. Poznana je predvsem po tem, da lahko lajša PMS in omili boleče menstruacije. Blagodejno pa naj bi delovala tudi na ženske v menopavzi ter krepila ženski libido.

Navadno konpljiko naj bi dobro poznali že stari Grki. Kot zanimivost velja izpostaviti, da spletni viri pišejo, da naj bi predvsem ženske liste vitexa ženske polagale v svoje postelje, saj naj bi tako ohranile svojo ženstvenost in čistost. Danes pa je, torej, najbolj znan po pozitivnih učinkih na ženski reproduktivni sistem. Poznan predvsem po tem, da ima moč uravnavati ženske hormone.

PREBERITE TUDI: Kako ohraniti živahno spolnost tudi v menopavzi?

Navadna konopljika in menopazva

Študije kažjo, da naj bi vitex pomagal lajšati tudi simptome menopavze. Spletni vir piše o manjši študiji, v katero so zajeli 23 žensk v menopavzi. Uživale so olje vitexa. Po koncu študije so poročale o manj simptomih, boljšem počutju in razpoloženju, nekateri se naj bi vrnila celo menstruacija.

V neko drugo študijo pa so vključili 52 žensk v pred- in pomenopavzi. Njihova naloga je bila, da se mažejo z mazilom iz vitexa. Po zaključku, ko so raziskovalci delali analizo, so prišli do zaključka, da jih je 33 odstotkov poročalo o znatnem izboljšanju počutja in 36 odstotkov o srednjem izboljšanju. V ospredju so bile ženske, ki so pripovedovale o manj vročinskih oblivih in boljšem spancu.

Spet tretja študija pa je pod drobnogled vzela ženske, ki so že poročale o težavah v spolnosti in spolni disfunkciji. 51 udeleženk je bilo zajetih v raziskavo in polovica jih je prejelo ekstrakt iz vitexa, kontrolna skupina pa je prejela placebo. Vse so sodelovale 16 tednov. Vse udeleženke so pred začetkom študije izpolnile vprašalnik o pojavu spolnih disfunkcij. Vprašalnik so izpolnjevale še štirikrat. Raziskovalci so prišli do zaključka, da se je skupini, ki je uživala vitex izboljšalo stanje v primerjavi s skupino, ki je jemala placebo. A dodali so, da bi bile potrebne obsežnejše študije.

PREBERITE TUDI: Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

VIR: PubMed Central, Helathline.com

 

 

 

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Menopavza in libido Navadna konopljika Vitex
Morda te zanima tudi:

Imunski sistem: živila, ki na imunski sistem vplivajo slabo in dobro

V prispevku boste spoznali nekaj živil, ki imunski sist...

Kako se izogniti decembrskemu prenajedanju?

Preverite pet trikov, kako se izogniti decembrskemu pre...

100% naravni afrodiziaki, ki delujejo močneje kot viagra!

Ste vedeli, da muškatni orešček in klinčki znanstveno p...

Kdo prejme MojaLeta darila?

V mesecu novembru smo podelili kar štiri čudovite nagra...

Numerološka napoved za december 2024: Čaka nas mesec ekstremov

Stopamo v mesec odnosov ter ekstremov. Na trenutke si b...

TELOVADBA: Enostavne vaje na stolu (+ video)

Veseli december je tu. Ob dobri hrani in pijači pa nika...

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili p...

"V tej borbi so pridobili samo strankarski lobiji, narod pa je največji poraženec"

Navkljub vsem projektom in potrošenim davkoplačevalskim...

Osamljenost ruši obrambne moči imunskega sistema

Vse več raziskav kaže, da osamljenost zelo negativno vp...

Ali menopavza res pomeni konec seksa?

Menopavza je obdobje, ki ženski prinaša velike sprememb...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.