Utrujenost pripisujemo letom in se na ta simptom niti ne oziramo. Kar pa ni prav. Tudi z leti je lahko naše telo polno energije. Če ste tudi vi večkrat zelo utrujeni, težko opravite vsakodnevna opravila do konca, potem je to lahko znak, da ste slabokrvni. Še posebej velja to za ženske, ki večkrat trpijo za anemijo kot moški.
Če ste ves čas utrujeni in imate še katerega od znakov, ki jih boste prebrali v tem prispevku, potem obiščite svojega zdravnika in preverite krvno sliko. Slabše počutje, utrujenost, vse to lahko izboljšate, če ukrepate pravočasno.
Med znake, ki lahko nakazujejo slabokrvnost spada tudi krvavitev. Če še niste v obdobju menopavze, če imate zelo močne menstruacije, so tudi te lahko razlog za slabšo kri. Močno krvavenje povzroča slabšo kri, če je kri slabša, so krvavitve močnejše in začarani krog, ki vodi do anemije, je tako sklenjen.
Bledoličnost je znak, po katerem so že nekoč ugotavljali, kako dobro se kdo počuti. Še danes velja. Če ste bledi, je vaš obraz brez prave barve, je to lahko znak za slabšo kri. Prav tako bodite pozorni, če se pri hoji hitro utrudite, če pri naporu večkrat ostanete brez zraka.
Zelo glasno in hitro bitje srca, sploh takrat, ko ostanete brez zraka, je lahko znak za slabšo kri. To je lahko tudi znak, da že dlje časa trpite zaradi anemije. Prav tako stalni glavoboli, ki so lahko posledica pomanjkanja kisika v krvi, do katerega pride zaradi pomanjkanja železa.
Tudi depresija je lahko znak slabokrvnosti. Prav to je lahko eden od prvih znakov. Če začutite, da ste brez volje, negativni, postajate depresivni, obiščite zdravnika.