Je močno orožje proti raku, boleznim srca in odvečnim kilogramom!

Domače živilo, ki je vsem na dosegu roke, bi moralo biti na mizi čim bolj pogosto. Je tako močan, da ščiti pred boleznimi srca in rakom.
Kislo zelje zdravi in čisti črevesje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Kislo zelje zdravi in čisti črevesje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Naravno kisano zelje je zelo zdravilno. Cenovno je ugodno, sedaj je sezona zanj, zato naj bo čim pogosteje na vaši mizi. A nikar ga toplotno ne obdelujte, kisano zelje je najboljše in najbolj zdravilno prav surovo. Jeste ga lahko v solati, dodate mu le sesekljan česen in kvalitetno oljčno ali bučno olje. Na tak način lahko z njim zelo okrepite svoje zdravje.

Izboljšate prebavo
Kislo zelje vsebuje vlaknine, zdrave bakterije, ki ugodno vplivajo na želodec in črevesje. Z njim lahko hitro odpravite zaprtost, napenjanje, vetrove. Očistil bo vaše črevesje in vas zaščitil pred rakom želodca in debelega črevesja.

Si povrnete energijo
Kislo zelje vsebuje veliko železa, zato lahko z njim zelo hitro izboljšate počutje, si povrnete energijo, pospešite cirkulacijo in metabolizem. Kislo zelje okrepi kri in zdravi anemijo, prežene glavobol in pomaga pri hujšanju.

Okrepite imunski sistem
Kislo zelje vsebuje tudi veliko vitamina C, zato z njim okrepite imunski sistem. Če ga boste jedli pogosto, boste z njim pomladili celo telo, okrepili delovanje organov, zaščitili srce pred številnimi boleznimi.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Metka Klevišar: PRIKRIVAL JE SVOJO BOLEZEN

Navadno ljudje zelo radi govorijo o svoji bolezni, včas...

Tragedija v domu za starejše: Strelski pohod na Hrvaškem terjal šest življenj

V ponedeljek zjutraj je Hrvaško pretresla tragična novi...

TELOVADBA: Vaje za sprostitev limfe in meč (tudi krčne žile)

Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja žilnih zaklopk a...

Recepti za zdrava kosila: Vegetarijanski burger z lečo

Tokrat si privoščite za prebavila in organizem lažjo in...

Povečanje odločnosti za gibanje pri odraslih: vpliv na mikrobioto in možgane

Vprašanje, kako spodbuditi odrasle k gibanju, ni prepro...

Recepti za zdrava kosila: Polnjene paprike z rjavim rižem

Tokrat recept za odlično, okusno zdravo kosilo. Polnjen...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)

Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagod...

Spoznajte učinkovit aparat CoaguChek INR za nadzor koagulacije krvi

CoaguChek INR je pomemben korak pri spremljanju koagula...

Dobrodelni koncert Viljem Julijan za male borce

Za male borce - otroke z redkimi boleznimi bodo 12. okt...

Alkalna dieta: reši vas lahko raka, visokega pritiska, osteoporoze in odvečnih kg

Strokovnjaki, ki zagovarjajo alkalno dieto trdijo, da l...

Izšla je poletna številka revije Vzajemnost (julij-avgust 2024)

Najbolj dragocen je osebni stik z ljudmi. Tudi če kdaj ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.