Ko se odločite, da boste prenehali s kajenjem, se v vašemu telesu pričnejo dogajati določene spremembe. Nekatere se pojavijo takoj, nekatere kasneje. Vsekakor pa so vse zelo pozitivne!
- Že po 20 minutah je vaš krvni tlak ponovno normalen.
- Po 24 urah v vašem organizmu ni več ogljikovega monoksida.
- Po 48 urah se vaše telo popolnoma očisti nikotina.
- Med drugim in 21 tednom se izboljša vaša prekrvavitev.
- Po letu dni brez kajenja, se za polovico zmanjša možnost, da boste doživeli srčno kap.
- Po desetih letih brez kajenja se zmanjša možnost, da boste zboleli za pljučnim rakom.
Naše telo je narejeno tako, da se lahko čisti in zdravi samo, le priložnost mu morate dati! Ali niso te trditve zadosten razlog, da ne boste več kadili?