Kaj se zgodi, če ob šestih zjutraj pijete vodo?

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 13.7.2016
Dokazano je, da voda na naše telo deluje zdravilno. Toda, kaj se zgodi, če jo popijete takoj zjutraj, ko vstanete?
Pijte vodo že zjutraj na tešče. (foto: freeimages.com)
Pijte vodo že zjutraj na tešče. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Že nekoč so poznali zdravilne učinke pitne vode. Stara japonska metoda pa pravi, da je najbolj zdravilno, če takoj zjutraj, ko odpremo oči, popijemo najprej kozarec vode, šele nato opravimo ustaljeno jutranjo rutino.

Kakšen vpliv ima ta metoda na naše zdravje?
Takoj, ko vstanete, najprej popijte kozarec ali dva vode. Postopoma povečujte, da boste prišli do štirih kozarce oziroma, da boste na tešče popili 650 ml vode. Natočite si jo lahko v vrč, vanjo pa dodate tudi žličko sode bikarbone. Pijete lahko hladno ali mlačno vodo, kakor vam bolj ustreza. Nikakor pa ne preveč mrzlo ali preveč toplo.

Po pitju vode ne jejte ničesar vsaj 45 minut. Nato imejte šele zajtrk. tekom dneva pijte en do dva kozarca vode pol ure pred obrokom. Zvečer pa popijte dva kozarca pred spanjem. Potem ne jejte ničesar več.

S to enostavno metodo lahko lajšate in zdravite artritis, migreno, odpravite bolečine v sklepih, kosteh, bolečine v prsih, uravnate raven holesterola, uravnate krvni tlak, uredite prebavo, okrepite jetra, ledvice, očistite telo strupenih toksinov, pospešite metabolizem in prekrvavitev.

Že po nekaj tednih boste samo občutili razliko v zdravju in počutju. Preizkusite to metodo, zares vam bo pomagala!

Preden pričnete s to zdravilno metodo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Morda te zanima tudi:

Upokojenci, takšne bodo spremembe pri izplačilu pokojnin

Pošta Slovenije obvešča upokojence o spremembah pri izp...

Časovna omejitev gibanja: Ali lahko kljub temu sprehajamo psa?

Od včeraj dalje velja časovna omejitev gibanja, kar pom...

Iz Jožičine kuhinje:: Lovorjev sirup proti kašlju

V tem času je kašelj moteč in pogost pojav, poleg tega ...

Trik: Kako najlažje očistimo kanto za smeti?

S pomočjo preprostega trika boste hitro očistili vašo k...

Tedenski numeroskop: Novi gradniki v odnosih

Izračunajte si svoje število in preberite, kaj vam v te...

Prenova doma: Vinil

Razmišljate o prenovi talnih oblog? Vas mika, da bi pol...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.