Kurkuma: Naravno zdravilo, ki zdravi tudi Alzhaimerjevo bolezen

Moje zdravje > Alternativa | piše: Mo. S. | 23.1.2017
Indijci za Alzheimerjevo boleznijo zbolevajo redkeje kot Evropejci. Je vzrok v temu, da redno uživajo kurkumo?
Kurkuma vsebuje močne antioksidante, ki zdravijo tudi možgane. (foto: pixabay. com)
Kurkuma vsebuje močne antioksidante, ki zdravijo tudi možgane. (foto: pixabay. com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Zlatorumena začimba, ki jo v Indiji uporabljajo že več kot pet tisoč let, ima številne pozitivne učinke na zdravje. Je močan antioksidant, ki pomaga odpravljati škodo, ki jo organizmu delajo prosti radikali. Poveča namreč raven encimov, ki odstranjujejo proste radikale in katerih produkcija v telesu s starostjo upada. Kurkuma pa se je izkazala za učinkovito tudi pri upočasnjevanju drugih kroničnih bolezni, tipičnih za starostnike. Preko različnih mehanizmov zavira nastanek kemikalij, ki povzročajo vnetje in imajo številne škodljive učinke na telo.

Zadnje ugotovitve pa kažejo, da kurkuma zmanjšuje tudi tveganje za Alzheimerjevo bolezen. Slednja svojih žrtev ne izbira, bolnika pa oropa vsega, kar je nekoč bil. Študija, v katero so zajeli več kot 1000 Azijcev v starosti od 60 do 93 let, je pokazala, da so se tisti, ki so enkrat na mesec ali pogosteje uživali kurkumo, bolje odrezali na testu kognitivnih sposobnosti. Že dlje časa je tudi znano, da je med Indijci tveganje za demenco za štirikrat manjše kot pri Evropejcih.

Kako se kurkuma »bori« z Alzheimerjevo boleznijo?
Kurkuma imunskemu sistemu pomaga odstranjevati amiloidne plake, ki se pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo nalagajo v možganih in uničujejo možganske celice. Poskusi na živalih so pokazali tudi, da kurkuma preprečuje nastanek specifičnih celic, ki poslabšajo Alzheimerjevo bolezen.

Zanimive so ugotovitve majhne študije, v katero so zajeli tri bolnike z napredovalo Alzheimerjevo boleznijo. Vsi trije so bili anksiozni, apatični in razdražljivi, dva sta trpela za urinsko inkontinenco in nista prepoznavala okolice. Bolniki so dvanajst tednov uživali kapsule s 100 miligrami kurkumine na dan. Pri vseh treh se je stanje izboljšalo: eden je na MMSE testu, s katerim merijo kognitivne sposobnosti, dosežek izboljšal iz 12/30 na 17/30, dva pa sta znova začela prepoznavati družinske člane.
Viri:
Alzheimers & Dementia
AYU
Elsevier
Morda te zanima tudi:

Kašljate? Preberite nasvet, ki hitro pomaga

S tem enostavnim in naravnim receptom, ki ga naredite t...

3 super živila, ki vračajo mladost in gladijo gubice

Čim pogosteje se spomnite nanje in jih dodajte na svoj ...

Dovolj je en kozarec na dan, pa boste uredili prebavo in se pomladili

Pomaga pri hujšanju, odpravlja nevarni holesterol, krep...

Poznate napitek iz peteršilja in limone?

Nad njim boste takoj navdušeni!

Ljudje s to krvno skupino najhitreje zbolijo

Poleg tega pa bolezen tudi najtežje prenašajo. Spadate ...

Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno

Niste edini, urinska inkontinenca spremlja skoraj polov...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.