E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
 

Menopavza - naravni proces (4/4 strani)

Nazaj Naprej
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Pri premočnih krvavitvah Maria Treben priporoča pripravo čaja iz naslednjih zelišč:
• 25 g cvetov arnike,
• 50 g koreninic baldrijana,
• 25 g islandskega lišaja,
• 25 g melise,
• 25 g rmana,
• 25 g žajblja.

Poparek (1/4 l vrele vode) iz ene zvrhane žlice mešanice zelišč se namaka 3 minute in se pije lahko tudi po tem, ko se menstruacija uredi.

Dobra misel – origano se priporoča ob nerednih menstruacijah. Dodajte dobro misel (origano) v vsako omako, v vse jedi z maslom – dobra misel deluje pomirjajoče na vse notranje organe, predvsem na črevesje, jetra, žolč, pljuča in želodec.

Peteršilj se priporoča ob nerednih in ob bolečih menstruacijah. Najbolje je uživati svež peteršilj, ker se minerali, ki so topni v vodi, s kuhanjem izničijo.

Nasvet: Pripravite si smoothie iz svežih peteršiljevih listov – lahko kar cel šopek, dodajte pol avokada, ki vsebuje veliko vitamina E, ščepec soli in navadni jogurt.

Peteršilj vsebuje kalij, magnezij in kalcij; sol poveča vsrkavanje kalija, kalij veže magnezij, magnezij veže kalcij iz peteršilja in iz jogurta, vitamin E pa pomaga pri prekrvavitvi in hormonskih motnjah.

Nekaj misli za lažji prehod v obdobje Modre ženske:
• Zaupam procesu življenja.
• Varna sem tukaj in zdaj.
• Na vsakem koraku občutim ljubezen.
• Vidim ljubezen.
• Jaz sem ljubezen.
• Skozi moje srce teče božji mir.
• Vidim mir.
• Vidim srečo.
• Sprejemam se.
• Moje zdrave celice so vedno bolj mlade. Skozi mene teče zdravilna božja energija.
• Svobodna sem. Ljubim življenje.
• V sebi nosim otroško dušo. Duša je vedno mlada.
• V mojih očeh je žar.
• Čudim se življenju, čudim se vsakemu dnevu znova.
• V meni je modrost. Svobodno se izražam.
• Božji duh me napaja z močjo in pogumom.
• Moja energija se vsak dan obnovi.
• V stiku sem z Bogom. Mene vodi božja modrost.
• Kamorkoli grem, me spremljajo angeli – varna sem. Angeli so povsod okoli mene.
• Sem eno z Bogom.

 
Iz knjige Minke Gantar Ko imajo hormoni žur
< Nazaj na začetek članka
Stran: 1 2 3 4
Morda te zanima tudi:

Kakovostno bivanje starejših: Je rešitev v sobivanju?

Sobivanje, kjer v skupnosti živi več starejših oseb, la...

Preverite, kakšna je vaša biološka starost!

Biološka starost je prava starost. Ta se včasih bistven...

Dilema: Lahko mladi in stari skupaj živijo srečno?

Mladi se vse pogosteje vračajo domov, predvsem zaradi e...

Poskrbimo za starostnike z vključevanjem v dopolnilne dejavnosti na kmetiji

Na letošnjem Festivalu za 3. življenjsko obdobje je bi...

Babica, ki je s svojim nastopom obnorela svet

Česa takšnega zagotovo še niste videli. Poglejte si nas...

Premiki na bolje: Nekaterim upokojencem občutno višja pokojnina

Parlamentarni odbor je včeraj s 15 glasovi za potrdil p...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2017 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.